Zamość: Jak kopnąć? W co uderzyć? Policja organizuje kurs samoobrony dla kobiet

Pierwsze zajęcia mają się odbyć we wtorek, 6 listopada w sali mat Ośrodka Sportu i Rekreacji przy ul. Królowej Jadwigi 8. Trening rozpocznie się o godz. 19.30 i potrwa dwie godziny. Tak samo będzie w kolejnych tygodniach.

Zajęcia w ramach kursu samoobrony "Kobieta bezpieczna" poprowadzą specjaliści, zawodnicy jiu-jitsu na czele z asp szt. Piotrem Nowickim, funkcjonariuszem zamojskiej komendy. Wspierać go podczas treningów będą instruktorzy taktyki i techniki interwencji, również zamojscy policjanci – st. sierż. Paweł Bajwoluk i sierż. Łukasz Detko.

– Do udziału w zajęciach zapraszamy wszystkie panie bez względu na wiek, wykształcenie, czy też rodzaj wykonywanej pracy. Ponieważ techniki samoobrony zdobyte podczas kursu mogą być przydatne każdej kobiecie i w różnych sytuacjach. W programie kursu przewidziane są również zajęcia teoretyczne – wykłady o sposobach unikania niebezpieczeństw oraz metodach zachowania się w sytuacji bezpośredniego zagrożenia – zachęca Dorota Krukowska-Bubiło, rzeczniczka Komendy Miejskiej Policji w Zamościu.

Udział w kursie jest dla wszystkich chętnych bezpłatny.