Przejdź do głównych treściPrzejdź do wyszukiwarkiPrzejdź do głównego menu
niedziela, 3 maja 2026 02:17
Przeczytaj!
Reklama
Reklama

POPULARYZOWANIE ROWERU JAKO ŚRODKA TRANSPORTU, A TAKŻE REKREACJI I SPORTU

W związku ze zbliżającym się dużymi krokami czasem wiosny i pięknej pogody wszyscy korzystający z przyjemności jazdy rowerem powinni pamiętać, jak rower powinien być właściwie wyposażony i przygotowany do jazdy.
POPULARYZOWANIE ROWERU JAKO ŚRODKA TRANSPORTU, A TAKŻE REKREACJI I SPORTU

Rower to pojazd o szerokości nieprzekraczającej 0,9 m poruszany siłą mięśni osoby jadącej tym pojazdem; rower może być wyposażony w uruchamiany naciskiem na pedały pomocniczy napęd elektryczny zasilany prądem o napięciu nie wyższym niż 48 V o znamionowej mocy ciągłej nie większej niż 250 W, którego moc wyjściowa zmniejsza się stopniowo i spada do zera po przekroczeniu prędkości 25 km/h;

Zgodnie z przepisami prawa rower lub wózek rowerowy powinien być wyposażony w następujące elementy:

z przodu – co najmniej w jedno światło pozycyjne barwy białej lub żółtej selektywnej;

z tyłu – co najmniej w jedno światło odblaskowe barwy czerwonej o kształcie innym niż trójkąt oraz co najmniej w jedno światło pozycyjne barwy czerwonej; światła te mogą świecić ciągle lub migająco,

w światła kierunkowskazów (dwa z przodu i dwa z tyłu) jeżeli konstrukcja roweru lub wózka rowerowego uniemożliwia kierującemu sygnalizowanie przez wyciągnięcie ręki zamiaru zmiany kierunku jazdy lub pasa ruchu;

co najmniej w jeden skutecznie działający hamulec;

w dzwonek lub inny sygnał ostrzegawczy o nieprzeraźliwym dźwięku.

dopuszcza się, aby światła pozycyjne roweru i wózka rowerowego z przodu i tyłu, były zdemontowane, jeżeli kierujący tym pojazdem nie jest zobowiązany do ich używania podczas jazdy.

przyczepa ciągnięta przez rower lub wózek rowerowy powinna być wyposażona w dyszel wyposażony w urządzenie sprzęgowe uniemożliwiające przewrócenie się przyczepy 
w przypadku przewrócenia się roweru, wymóg ten nie dotyczy przyczepy jednokołowej.

Zgodnie z przepisami ruchu drogowego kierujący rowerem powinien używać świateł 
od zmierzchu do świtu, a także w warunkach ograniczonej przejrzystości powietrza spowodowanej np. opadami atmosferycznymi, mgłą lub innymi przyczynami. 

Często rowery wyposażone są w dodatkowe światła np. światła odblaskowe na kołach, światła żółte odblaskowe na pedałach, a nawet opony lub koła z odblaskowym paskiem. Światła te mogą ale nie muszą być na wyposażeniu roweru.

Jeżeli chodzi o wyposażenie samego rowerzysty przepisy prawa nie regulują tej kwestii, ale zdrowy rozsądek i dbałość o własne bezpieczeństwu sugeruje, aby używać kasku ochronnego na głowę, a warunkach niedostatecznej widoczności także kamizelkę odblaskową.


Przygotowanie roweru do jazdy.

 

Korzystający z roweru przed sezonem powinien wykonać następujące czynności:

Mycie i czyszczenie roweru 

Koła i opony. W pierwszej kolejności sprawdź poziom zużycia bieżnika i ogólny stan techniczny w szczególności czy nie ma pęknięć, przecięć lub innych defektów opony które ją dyskwalifikują z dalszego użytkowania. Sprawdź ciśnienie powietrza w ogumieniu pamiętając o tym aby nie przekraczać wartości maksymalnych wskazanych na samej oponie. 

Linki i pancerze. Linki wraz z chroniącymi je pancerzami to elementy, które łączą przerzutki i hamulce mechaniczne z manetkami. Powinno się przynajmniej raz do roku sprawdzić, czy nie są rozciągnięte bądź naderwane. Jeśli wymagają wymiany, koniecznie to zrób. 

Regulacja przerzutek i hamulców. Kompleksowy przegląd roweru powinien obejmować również regulację przerzutek. Sprawdź każdy bieg po kolei, aby upewnić się, że wszystko pracuje prawidłowo. 


 

Popularyzowanie przepisów i zasad ruchu drogowego dotyczących rowerzystów


Jak co roku miesiąc kwiecień to przeprowadzanie Turniejów Bezpieczeństwa Ruchu Drogowego dla uczniów szkól podstawowych. WORD w Zamościu był organizatorem oraz brał czynny udział w eliminacjach Gminy Zamość, miasta Zamość oraz przeprowadził Finał Powiatu Zamojskiego dla szkół podstawowych.


Celem Turnieju są działania na rzecz poprawy stanu bezpieczeństwa ruchu drogowego, w tym bezpieczeństwa dzieci i młodzieży szkolnej, w szczególności poprzez:

1. popularyzowanie przepisów i zasad ruchu drogowego;

2. propagowanie treści nauczania zawartych w podstawie programowej kształcenia ogólnego;

3. kształtowanie partnerskich zachowań wobec innych uczestników ruchu;

4. popularyzowanie podstawowych zasad i umiejętności udzielania pierwszej pomocy przedmedycznej;

5. popularyzowanie roweru jako środka transportu, a także rekreacji i sportu;

6. inspirowanie uczniów i nauczycieli do działań na rzecz bezpieczeństwa w ruchu drogowym


Turniej ma charakter wieloetapowy i może być organizowany na etapach: szkolnym,

międzyszkolnym, miejskim, gminnym, powiatowym, wojewódzkim i ogólnopolskim. 
Turniej odbywa się w dwóch grupach rywalizacyjnych – Grupa I uczniowie w wieku 10-12 lat ( czteroosobowa 2 dziewczynki i dwóch chłopców ) i Grupa II ( trzyosobowa ) pozostali uczniowie szkoły podstawowej.

Organizatorzy poszczególnych etapów Turnieju : Wojewódzki Ośrodek Ruchu Drogowego 
w Zamościu, Starostwo Powiatowe w Zamościu, Urząd Miasta Zamość, Urząd Gminy Zamość, Komenda Miejska Policji w Zamościu, Kuratorium Oświaty delegatura w Zamościu, Automobilklub Zamojski – Polski Związek Motorowy, Straż Miejska miasta Zamość, Medyczne Studium Zawodowe w Zamościu.

Finał Powiatu Zamojskiego


Ogólnopolskiego Turnieju Bezpieczeństwa Ruchu Drogowego 
dla Szkół Podstawowych


Miejsce turnieju – Wojewódzki Ośrodek Ruchu Drogowego w Zamościu

Termin 27.04.2024


Konkurencje:

Test z przepisów ruchu drogowego

test wiedzy 25 pytań 
test skrzyżowania 10 pytań 

Tor przeszkód/sprawnościowy 

Miasteczko ruchu drogowego

Pierwsza pomoc


Celem turnieju jest wzmocnienie procesu edukacji dzieci poprzez podniesienie poziomu wiedzy i umiejętności z zakresu ruchu drogowego.


KLASYFIKACJA KOŃCOWA

Grupa I uczniowie w wieku 10-12 lat 

I miejsce Szkoła Podstawowa w Miączynie
II miejsce Szkoła Podstawowa w Żdanowie
III miejsce Szkoła Podstawowa nr 3 w Zamościu

Grupa II pozostali uczniowie podstawówki 

I miejsce Szkoła Podstawowa w Miączynie
II miejsce Szkoła Podstawowa nr 8 w Zamościu
III miejsce Szkoła Podstawowa w Sitnie

Nagrody i puchary dla uczniów ufundował WORD w Zamościu oraz Starostwo Powiatowe w Zamościu.


Finał Miasta Zamoś

Ogólnopolskiego Turnieju Bezpieczeństwa Ruchu Drogowego 
dla Szkół Podstawowych

Miejsce turnieju – Szkoła Podstawowa nr 3 w Zamościu

Termin 19.04.2024

Konkurencje:

Test z przepisów ruchu drogowego

test wiedzy 25 pytań 
test skrzyżowania 10 pytań 

Tor przeszkód/sprawnościowy 

Miasteczko ruchu drogowego

Pierwsza pomoc

Celem turnieju jest wzmocnienie procesu edukacji dzieci poprzez podniesienie poziomu wiedzy i umiejętności z zakresu ruchu drogowego.


KLASYFIKACJA KOŃCOWA

Grupa I uczniowie w wieku 10-12 lat 

I miejsce Szkoła Podstawowa nr 3 
II miejsce Szkoła Podstawowa nr 2 
III miejsce Szkoła Podstawowa nr 9

Grupa II pozostali uczniowie podstawówki 

I miejsce Szkoła Podstawowa nr 8
II miejsce Szkoła Podstawowa nr 3
III miejsce Szkoła Podstawowa nr 6 

Nagrody i puchary dla uczniów ufundował Urząd Miasta Zamość oraz WORD w Zamościu 

Finału Gminy Zamość
Ogólnopolskiego Turnieju Bezpieczeństwa Ruchu Drogowego 
dla Szkół Podstawowych


Miejsce turnieju – Szkoła Podstawowa w Żdanowie

Termin 17.04.2024

Konkurencje:

Test z przepisów ruchu drogowego

test wiedzy 25 pytań 
test skrzyżowania 10 pytań 

Tor przeszkód/sprawnościowy 

Pierwsza pomoc

Celem turnieju jest wzmocnienie procesu edukacji dzieci poprzez podniesienie poziomu wiedzy i umiejętności z zakresu ruchu drogowego.

KLASYFIKACJA KOŃCOWA

Grupa I uczniowie w wieku 10-12 lat 

I miejsce - Szkoła Podstawowa w Żdanowie

II miejsce - Szkoła Podstawowa w Zawadzie

III miejsce - Szkoła Podstawowa w Białowoli


Grupa II pozostali uczniowie podstawówki 


I miejsce - Szkoła Podstawowa w Żdanowie

II miejsce - Szkoła Podstawowa w Wysokiem

III miejsce - Szkoła Podstawowa w Zawadzie

Nagrody i puchary dla uczniów ufundował Urząd Gminy Zamość oraz WORD w Zamościu 

Marcin Kulig
Dyrektor WORD Zamość

 

Fot. WORD Zamość


Podziel się
Oceń

Napisz komentarz

Komentarze

Reklama
Przytulne mieszkanie | Wożuczyn -Cukrownia | 51m2 Cena: 160000 PLNSzukasz gotowego do zamieszkania lokum w spokojnej okolicy, które łączy nowoczesny styl z domowym ciepłem? To mieszkanie w miejscowości Wożuczyn-Cukrownia czeka właśnie na Ciebie!Kluczowe informacje:Powierzchnia: 51,33 m²Piętro: 1. piętroCena: 160 000 zł do negocjacjiUkład pomieszczeń:Mieszkanie zostało zaprojektowane z myślą o maksymalnej funkcjonalności i przestrzeni:Kuchnia z jadalnią: Serce domu, idealne na wspólne posiłki.Salon: Przestronny i jasny, idealny do odpoczynku.Pokój: Ustawna sypialnia lub pokój dla dziecka.Duża łazienka: Komfortowa przestrzeń, która pomieści wszystko, czego potrzebujesz.Przedpokój: Komunikacja łącząca pomieszczenia.Standard wykończenia:Mieszkanie po remoncie, dzięki czemu prezentuje się bardzo świeżo i nowocześnie:Sufity: Efektowne, nowoczesne sufity podwieszane, które nadają wnętrzu charakteru.Podłogi: Praktyczne połączenie paneli (w pokojach) oraz płytek (w kuchni i łazience).Okna: Nowoczesne okna PCV (plastikowe), zapewniające dobrą izolację cieplną.Ogrzewanie: Dwa niezależne źródła ciepła – wydajny piec na ekogroszek oraz klimatyczny kominek, który stworzy wyjątkowy nastrój w zimowe wieczory.Media i udogodnienia:Mieszkanie jest w pełni uzbrojone i gotowe do eksploatacji:Wodociąg miejskiKanalizacjaInstalacja elektrycznaDlaczego warto?Miejscowość Wożuczyn-Cukrownia to lokalizacja dla osób ceniących spokój, a jednocześnie wymagających pełnej infrastruktury technicznej. Niskie piętro (1.) jest ogromnym atutem dla rodzin z dziećmi oraz osób starszych. Mieszkanie nie wymaga nakładów finansowych na start – wchodzisz i mieszkasz!Cena: 160 000 zł do negocjacjiZapraszam do kontaktu i na prezentację mieszkania!Monika Hart723 771 [email protected]ółnoc Biuro Nieruchomości Zamośćul. Żeromskiego 3Bezpłatnie pomagamy w formalnościach związanych z uzyskaniem kredytu na zakup nieruchomości. Nasz doradca kredytowy bezpłatnie sprawdzi Twoją zdolność kredytową i przedstawi najlepsze oferty z ponad 10 banków.Posiadasz podobną nieruchomość? Skorzystaj z bezpłatnej konsultacji – odpowiemy na pytania dotyczące ceny, procesu sprzedaży oraz możliwości poprawy atrakcyjności oferty.Oferujemy również:•⁠ ⁠Pośrednictwo w kupnie, sprzedaży oraz najmie nieruchomości.•⁠ ⁠Pomoc w sprzedaży nieruchomości o skomplikowanej sytuacji prawnej.•⁠ ⁠Rzetelne oceny wartości nieruchomości.•⁠ ⁠Uzyskanie świadectwa energetycznego.Nie zwlekaj, zadzwoń już teraz!Data dodania ogłoszenia: 29.04.2026Przytulne mieszkanie | Wożuczyn -Cukrownia | 51m2
Dom z 7 oddzielnymi apartamentami wysokiej klasy Cena: 2600000 PLNGotowy biznes inwestycyjny w sercu Roztocza – KrasnobródCena - 2 600 000 zł brutto (w tym 23% Vat)Na sprzedaż dochodowa nieruchomość położona w atrakcyjnej turystycznie miejscowości Krasnobród, w regionie Roztocze. To idealna propozycja dla inwestora szukającego gotowego biznesu pod wynajem krótkoterminowy.Najważniejsze atuty nieruchomości:dom w konstrukcji szkieletowej, wybudowany przez właściciela – specjalistę w tej dziedziniewykonanie w wysokim standardzie, z dbałością o detale i trwałośćbudynek zaprojektowany od początku jako obiekt pod wynajem (odkurzacz centralny, oddzielna pralnia)7 niezależnych apartamentów o zróżnicowanej powierzchnikażdy apartament wyposażony w aneks kuchenny i prywatną łazienkęsprzedaż obejmuje pełne, wysokiej klasy wyposażenienieruchomość gotowa do generowania dochodu od pierwszego dniaUdogodnienia dla gości:przestronna, zadbana działkaaltana wypoczynkowaboisko do siatkówkistoły i ławki zewnętrzneklimatyczny leśny zakątekhamaki i strefy relaksuDodatkowy potencjał inwestycyjny:możliwość dokupienia ok. 20 arów działki budowlanejopcja rozbudowy (np. dodatkowe domki pod wynajem) lub powiększenia części rekreacyjnejInformacje formalne:sprzedaż jako gotowy biznesfaktura VAT 23%To nieruchomość, która łączy świetną lokalizację, przemyślany projekt i realny potencjał dochodowy — idealna inwestycja w rozwijającym się regionie turystycznym.Działka i budynek posiadają wszystkie media.Zainteresowany? Zapraszam na prezentację, w trakcie której można zobaczyć potencjałnieruchomości.Bezpłatnie pomagamy w formalnościach związanych z uzyskaniem kredytu na zakupnieruchomości.Nasz doradca kredytowy bezpłatnie sprawdzi Twoją zdolność kredytową i przedstawi najlepszeoferty z ponad 10 banków.Posiadasz podobną nieruchomość? Skorzystaj z bezpłatnej konsultacji – odpowiemy na pytaniadotyczące ceny, procesu sprzedaży oraz możliwości poprawy atrakcyjności oferty.Oferujemy również:• Pośrednictwo w kupnie, sprzedaży oraz najmie nieruchomości• Pomoc w sprzedaży nieruchomości o skomplikowanej sytuacji prawnej• Rzetelne oceny wartości nieruchomości• Uzyskanie świadectwa energetycznegoNie zwlekaj – zadzwoń już dziś!Paweł WyszyńskiDoradca ds. nieruchomościtel. 781 812 827e-mail: [email protected]ółnoc Nieruchomości ZamośćData dodania ogłoszenia: 24.04.2026Dom z 7 oddzielnymi apartamentami wysokiej klasy
Reklama
Reklama
Reklama
Reklama
Reklama
Reklama
ReklamaBaner reklamowy B1 firmy WORK CENTRE
Reklama
KOMENTARZE
Autor komentarza: JaTreść komentarza: Białoruski reżim ?W Polsce reżim Tuska!!!Data dodania komentarza: 30.04.2026, 21:00Źródło komentarza: Białoruski reżim wypuszcza Andrzeja PoczobutaAutor komentarza: Regionalny kibicTreść komentarza: No to są jaja! Sezon się kończy a kluby będą potrzebować punktów więc Pan Jacek zapewne będzie skóry do rozmów i posypią się karteczki i karneData dodania komentarza: 30.04.2026, 20:30Źródło komentarza: W III lidze występował w trzech zespołach. Dziś jest szkoleniowcem Orkana BełżecAutor komentarza: AMBER GOLDTreść komentarza: Wy tępe lemingi na prawdę myślicie że ten sopocki POdawacz płaszczów coś w sprawie pana Poczobuta zrobił ?! Tacy jesteście naiwni ??? Przecież to oszust ! Jego ten polak tyle obchodzi co oszukani ludzie w Amber Gold !!!Data dodania komentarza: 30.04.2026, 19:26Źródło komentarza: Białoruski reżim wypuszcza Andrzeja PoczobutaAutor komentarza: Z Hrubieszowa.Treść komentarza: Ciebie za to co napisales powinni Cie zgwałcić pała po d.pie zeby Ci mozg zboczeńcu z pranym mózgiem zebys zapamiętał do konca zycia . Oczywiscie za obrażanie stróżów prawa ! Ciemnoto PiSlamu.Data dodania komentarza: 30.04.2026, 19:03Źródło komentarza: Hrubieszowska drogówka odbiera prawa jazdy jedno po drugim!Autor komentarza: Z Laszczowa.Treść komentarza: Typowy stary przydupas ludzi patologi ktora kradła gdzie tylko sie dało któremu zrobiono pranie mozgu i dał sie sprzedac za miskę ryzu . Ślepy z nienawisci i nic nie widzi jak teraz oszuści uciekli za granice na Węgry . Pochodze z tych stron i wstyd mi za Ciebie ze jestes taki naiwny .Data dodania komentarza: 30.04.2026, 18:32Źródło komentarza: Białoruski reżim wypuszcza Andrzeja PoczobutaAutor komentarza: mięso armatnieTreść komentarza: kto na koszarach nie może znaleźć miejsca parkingowego? mieszkańcy czy pracownicy wojska? wszystkie osiedla dookoła jednostki są zastawiane przez samochody pracowników wojska. wojsko to zakład pracy chronionej ? spora część pracowników ma ewidentny problem ze wzrokiem? nie widzi znaków drogowych, czy jednak ma problem ze zrozumieniem ich? badania lekarskie jakim cudem przechodzą? przecież tu ewidentnie albo wzrok albo głowa chora jest.Data dodania komentarza: 30.04.2026, 18:28Źródło komentarza: Co najbardziej irytuje kierowców w Zamościu? Lista, jaką stworzyli czytelnicy, jest długa
Reklama
Reklama
Reklama