Akrobacja dla dorosłych. Odkryj swój talent!

Zajęcia odbywają się we wtorki i czwartki o godzinie 20, w budynku przy ul. Lipskiej 63 (dawny SIATEX). Można na nie zabrać również dzieci, na pewno nie będą się nudziły.

Są prowadzone w taki sposób, aby każdy niezależnie od możliwości i umiejętności mógł w nich uczestniczyć.

- Często podawane są dwie lub trzy opcje danego ćwiczenia w zależności od trudności. Głównie skupiamy się na budowaniu siły potrzebnej do zabezpieczenia naszego ciała oraz na zwiększaniu zakresów w stawach przez mobilizację. Wprowadzamy podstawowe elementy akrobatyczne z myślą, iż w przyszłości będziemy w stanie wykonywać trudniejsze zadania i trudniejsze elementy - informuje trener Ernest Gdula i zachęca do przyjścia na trening.

Więcej informacji na ten temat można uzyskać pod nr tel. 516 173 239.

Zajęcia "Akcja Akrobacja" są realizowane w ramach zadania publicznego pt. "Postaw się "koronie, weź sprawy w swoje dłonie" i finansowane przez miasto Zamość kwotą 5 tys. zł.