Czy nowy rok to dobry moment na robienie postanowień noworocznych związanych z urodą?
dr Marek Nowosielecki: – Bywa z tym różnie, bo jak wszyscy wiemy, w większości naszych postanowień nie jesteśmy w stanie wytrwać. Ale jeśli chodzi o urodę to takie postanowienie jest dobre i warte realizacji, a przełomowy moment Nowego Roku to świetna mobilizacja. Trzeba powiedzieć o tym, że z urodą jest jak ze zdrowiem – najważniejsza jest profilaktyka. Dlatego nie warto zwlekać z wizytą u specjalistów aż skóra będzie nosiła wyraźne oznaki starzenia. Trzeba ją regenerować wcześniej. Tymczasem postanowienie zadbania o swój wygląd pojawia się najczęściej u kobiet po 45 roku życia. Wynika to zapewne z większej ilość wolnego czasu, ale takie długie zapomnienie o swojej skórze nikomu nie służy. W dzisiejszych czasach wygląd bardzo wpływa na samopoczucie, a brak akceptacji samego siebie często bywa powodem depresji, dlatego warto odważyć się na zmianę, która wniesie w nasze życie radość. Dzięki odpowiednim zabiegom niejednokrotnie udało mi się wywołać szeroki uśmiech na twarzy i zmianę podejścia do życia u pacjentów, którzy mieli takie problemy. I dlatego popieram i wspieram osoby, które przy okazji noworocznych postanowień mówią sobie "Teraz ja".
Powodem, dla którego kobiety czy mężczyźni nie walczą ze starzeniem jest strach przed sztucznym wyglądem, który można zaobserwować np. u celebrytów.
dr Marek Nowosielecki: – To prawda. Ale dysonans pomiędzy tym, czego chcemy z całego serca (czyli żeby wyglądać pięknie) a lękami (np. o to, że wszyscy zauważą, jeśli coś pójdzie nie tak) jest niepotrzebny. W medycynie estetycznej wcale nie chodzi o wstrzyknięcie wypełniaczy, których efekt będzie taki jak na przerysowanych twarzach celebrytek. Nie dążymy z pacjentami do takiej sztuczności. W moich zabiegach stawiam na naturalny wygląd. W walce np. ze zmarszczkami proponuję botoks jako działanie profilaktyczne, opóźniające powstawanie zmarszczek i starzenie skóry. W rękach specjalisty to najbezpieczniejszy i dający najlepsze efekty zabieg w wielu problemach estetycznych. Z kolei wypełniacze stosujemy jako uzupełnienie zanikających tkanek w procesie starzenia lub w celu naprawy defektów urody np. krzywego nosa. Trzeba wiedzieć i pamiętać, że prawdziwe odmładzanie polega na aktywizowaniu własnych komórek z krwi pacjenta do pracy. A takich metod medycyna estetyczna oferuje sporo.
Czy lepiej długo planować zabieg estetyczny, czy może działać spontanicznie?
dr Marek Nowosielecki: – To zależy od wewnętrznych potrzeb pacjentów. Są tacy, którzy muszą mieć czas na przygotowanie się przed zabiegiem, choćby najdrobniejszym, a są tacy, którzy chcą działać szybciej niż to możliwe, bo nie mogą się doczekać efektów. Większość moich pacjentów to ciągle kobiety, a ich do spotkania z medycyną estetyczną skłaniają różne życiowe sytuacje. Tak czy inaczej każdy powód jest dobry, by o siebie zadbać. Tym bardziej, że ubrania, dodatki zmieniamy kiedy chcemy, a twarz nosimy cały czas, to nasza wizytówka.
Początek Nowego Roku, a więc odsypianie imprezy sylwestrowej, nadrabianie zaległości, które wynikły z wydłużonego urlopu między świętami i częsta reorganizacja pracy nie sprzyjają myśleniu o sobie. Jak wobec tego nie pozwolić przytłoczyć się obowiązkom i krok po kroku zrealizować postanowienia noworoczne? Odpowiedź jest prosta: zacznij od dziś. Umów się na spotkanie z lekarzem medycyny estetycznej (jeśli nie wiesz do jakiego się udać, zasięgnij opinii wśród znajomych, w Internecie czy w prasie lokalnej). Na pewno nie wszystkie terminy będą wolne, bo ta dziedzina medycyny cieszy się coraz większym zainteresowaniem, ale może uda Ci się zarezerwować szybki termin. Na wizycie porozmawiaj o swoich potrzebach, poradź się specjalisty. A potem zaplanuj plan zabiegów i trzymaj się go. A może zechcesz zafundować sobie jeszcze lepszy pakiet i poza zabiegami z medycyny estetycznej zdecydujesz się na częstsze wizyty u kosmetyczki czy fryzjera i więcej aktywności sportowej. Moda na urodę nigdy nie przemija, dlatego dbaj o siebie.
Artykuł powstał przy współpracy z firmą:
Centrum Medycyny Estetycznej NOWOSIELECCY.pl
Zamość, ul. Ludowa 11, tel. 609 593 412

![Uczniowie Mechanika i członkowie ZamToP-u ratują cenne murawy na Białej Górze [ZDJĘCIA] Uczniowie Mechanika i członkowie ZamToP-u ratują cenne murawy na Białej Górze [ZDJĘCIA]](https://static2.kronikatygodnia.pl/data/media/2026/03/17/sm-4x3-szaleni-przyrodnicy-ratuja-cenne-murawy-na-bialej-gorze-dzialaja-uczniowie-mechanika-i-zamtop-1773733111-0.jpg)
![Medyczne Centrum Zdrowia i Urody w Zamościu świętuje 6. urodziny [ZDJĘCIA] Medyczne Centrum Zdrowia i Urody w Zamościu świętuje 6. urodziny [ZDJĘCIA]](https://static2.kronikatygodnia.pl/data/media/2026/03/16/sm-4x3-medyczne-centrum-zdrowia-i-urody-w-zamosciu-swietuje-6-urodziny-zdjecia-1773669847-1.jpg)
![Bełżec: Powiatowy Przegląd Pieśni Pasyjnej 2026 [ZDJĘCIA] Bełżec: Powiatowy Przegląd Pieśni Pasyjnej 2026 [ZDJĘCIA]](https://static2.kronikatygodnia.pl/data/media/2026/03/16/sm-4x3-belzec-powiatowy-przeglad-piesni-pasyjnej-2026-zdjecia-1773661228-4.jpg)










![Groźny wypadek w biłgorajskim. Fiat 126p rozpadł się na dwie części! W środku był 7-latek [ZDJĘCIA] Trzy osoby zostały przetransportowane do szpitali po zderzeniu Volkswagena i Fiata, do którego doszło podczas wyprzedzania.](https://static2.kronikatygodnia.pl/data/articles/sm-4x3-grozny-wypadek-w-bilgorajskim-fiat-126p-rozpadl-sie-na-dwie-czesci-w-srodku-byl-7-latek-zdjecia-1773396551.jpg)




