Przejdź do głównych treściPrzejdź do wyszukiwarkiPrzejdź do głównego menu
piątek, 5 czerwca 2026 18:53
Przeczytaj!
Reklama
Reklama

Gm. Zamość: Bezpłatne zajęcia gimnastyczne

Ruch to zdrowie. Co do tego nikogo chyba przekonywać nie trzeba. Mieszkanki gminy mają okazję się poruszać m.in. podczas zajęć gimnastycznych, które organizuje dla nich samorząd. Udział w tych spotkaniach jest bezpłatny.
Gm. Zamość: Bezpłatne zajęcia gimnastyczne

Autor: pixabay.com

Na ćwiczenia mogą chodzić mieszkanki kilku miejscowości gminy Zamość.

W poniedziałki zajęcia odbywać się mają w GOK Wysokie (godz. 17.30), a także w Kalinowicach (ZSPiP, godz. 19.15). We wtorki poćwiczyć można w SP w Mokrem (godz. 17.45) i w świetlicy wiejskiej w Skokówce (godz. 19.15).

W środy zajęcia odbywać się będą w GOK w Wysokiem (godz. 17.30) i w świetlicy w Szopinku (godz. 19). W czwartki na fitness mogą wybrać się mieszkanki Lipska (godz. 18) i Pniówka (godz. 19.30), a w piątki Wysokiego, gdzie w GOK o godz. 17.30 odbywać się ma aerobik, a o godz. 18.30 stretching.

 


Podziel się
Oceń

Napisz komentarz

Komentarze

Reklama
Reklama
Reklama
Reklama
Reklama
Reklama
Reklama
Reklama Baner reklamowy B1 firmy WORK CENTRE
Reklama
KOMENTARZE
Autor komentarza: Rafal Treść komentarza: A już myślałem że burmistrz będzie robił lody Data dodania komentarza: 5.06.2026, 15:24 Źródło komentarza: Lody za czerwony pasek także w Szczebrzeszynie. Zapłaci burmistrz Autor komentarza: Hit Treść komentarza: On zrobił? No nie wydaje mi się że ze swojej kieszeni nie wyjął i nie zrobił, a przygotowało to wszystko KGW. Jaka dyrekcja GOKu taki dzień dziecka. My jako kolonia też się dolozylismy i co z tego jak większość było spoza wsi a nawet gminy. Obce dIeci latały, przywiezione. Data dodania komentarza: 5.06.2026, 14:17 Źródło komentarza: Wojna o tablice adresowe w Zadębcach. Dlaczego inwestycja z Funduszu Sołeckiego obrasta kurzem? Autor komentarza: Dodo Treść komentarza: Wyjątkowo nieprzyjemna kreatura Data dodania komentarza: 5.06.2026, 13:26 Źródło komentarza: Biłgoraj: Dyrektor ZUS-u odwołany Autor komentarza: Taka prawda. Treść komentarza: Jaka jest różnica czlowieku ! Nie wiesz juz teraz ile bys jeden z drugim chciał na tym interesie zarobić! Co moze nie pryskasz przed chwastami bo Ci sie nie chce schylic i wyplenić ręcznie chwasty . Data dodania komentarza: 5.06.2026, 12:12 Źródło komentarza: Setki tysięcy martwych pszczół w gm. Tyszowce i Łaszczów. Pszczelarz podejrzewa opryski, policja bada zgłoszenia Autor komentarza: Mieszkaniec 46 L. Treść komentarza: PiSlamu atak w m. Zamosc . Patologia chce byc góra zażarcie . Ludzie bez ambicji w tych stronach ! Data dodania komentarza: 5.06.2026, 11:31 Źródło komentarza: Zamość: Skandal w oświacie i dymisja wiceprezydenta miasta Marka Kudeli Autor komentarza: Zdrowa żywność . Treść komentarza: Nie maja kwiatów ale spojrz jak sie leje raz w tygodnie tego świństwa na porost i wydajność i tego na codzien wpierniczasz az Ci sie pozniej pieni w gebie ! Data dodania komentarza: 5.06.2026, 10:51 Źródło komentarza: Setki tysięcy martwych pszczół w gm. Tyszowce i Łaszczów. Pszczelarz podejrzewa opryski, policja bada zgłoszenia
Reklama
Reklama
Reklama