Godzina dla siebie w ciągu dnia to bardzo niewiele. Na spakowanie torby treningowej, na przyjście do klubu sportowego, przebranie się, 30-minutowy trening, prysznic i wyjście do domu. By było raźniej na początek, można przyjść z koleżanką albo nawet z mamą, czemu nie! Mrs. Sporty to miejsce dla kobiet w każdym wieku i z różnymi potrzebami. Personalni trenerzy skupiają się na indywidualnych potrzebach uczestniczek treningów, dlatego ćwiczenia są naprawdę efektywne.
Dla zbyt ostrożnych i nieprzekonanych pań, które ciągle się wahają nad rozpoczęciem ćwiczeń, nadarza się świetna okazja – Dni Otwarte Mrs.Sporty! To już 12 stycznia!
Będzie można dowiedzieć się, jak wzmacniać mięśnie głębokie oraz mięśnie brzucha, nóg, pośladków i jak trening siłowy wspierać zdrowym odżywianiem się. Drogie Panie, nie przegapcie tego wydarzenia. Zróbcie dla siebie coś dobrego!
Artykuł sponsorowany

![Jarmark Susiecki z koncertem Zenka Martyniuka [ZDJĘCIA] Jarmark Susiecki z koncertem Zenka Martyniuka [ZDJĘCIA]](https://static2.kronikatygodnia.pl/data/media/2026/04/28/sm-4x3-jarmark-susiecki-z-koncertem-zenka-martyniuka-zdjecia-1777385119-73.jpg)
![Piekło w Husynnem zaczęło się od wypalania traw [ZDJĘCIA] Piekło w Husynnem zaczęło się od wypalania traw [ZDJĘCIA]](https://static2.kronikatygodnia.pl/data/media/2026/04/28/sm-4x3-pieklo-w-husynnem-zaczelo-sie-od-wypalania-traw-zdjecia-1777371087-0.jpg)
![Zachwycony Roztoczem! Zenek Martyniuk zwiedzał Szumy nad Tanwią [ZDJĘCIA] Zachwycony Roztoczem! Zenek Martyniuk zwiedzał Szumy nad Tanwią [ZDJĘCIA]](https://static2.kronikatygodnia.pl/data/media/2026/04/27/sm-4x3-zachwycony-roztoczem-zenek-martyniuk-zwiedzal-szumy-nad-tanwia-zdjecia-1777293262-0.jpg)










![Zachwycony Roztoczem! Zenek Martyniuk zwiedzał Szumy nad Tanwią [ZDJĘCIA] Zenek Martyniuk po koncercie na Jarmarku Susieckim poznawał uroki Roztocza.](https://static2.kronikatygodnia.pl/data/articles/sm-4x3-zenek-martyniuk-zwiedzal-szumy-nad-tanwia-zdjecia-1777293202.jpg)




