Przejdź do głównych treściPrzejdź do wyszukiwarkiPrzejdź do głównego menu
sobota, 12 września 2026 18:33
Przeczytaj!
Reklama
Reklama

Jak być „Bezpieczną Kobietą”? Nauczysz się na warsztatach w Hrubieszowie

Jesteś kobietą i chcesz wiedzieć, jak reagować w sytuacji zagrożenia? Możesz też zadbać o kondycję i zyskać nową dawkę pewności siebie. Hrubieszowscy policjanci razem z miastem po raz czwarty organizują bezpłatne warsztaty samoobrony! To nie tylko trening – to także inwestycja we własne bezpieczeństwo – podkreślają organizatorzy warsztatów w ramach projektu „Bezpieczna Kobieta”.
Warsztaty rozpoczną się 17 marca o godz. 19:00. Zajęcia będą odbywały się w hali sportowej II LO (Zespół Szkół nr 3 im. Tadeusza Kościuszki) przy ul. Żeromskiego 11 w Hrubieszowie.
Warsztaty rozpoczną się 17 marca o godz. 19:00. Zajęcia będą odbywały się w hali sportowej II LO (Zespół Szkół nr 3 im. Tadeusza Kościuszki) przy ul. Żeromskiego 11 w Hrubieszowie.

Uczestniczki warsztatów „Bezpieczna Kobieta” pod okiem profesjonalistów nauczą się konkretnych technik obrony i panowania nad stresem w trudnych momentach. Warsztaty rozpoczną się 17 marca (we wtorek) o godz. 19:00. Zajęcia będą się odbywały w hali sportowej II LO (Zespół Szkół Nr 3 im. Tadeusza Kościuszki) przy ul. Żeromskiego 11 w Hrubieszowie. 

Warsztaty organizowane w ramach projektu „Bezpieczna Kobieta” to cykl ośmiu intensywnych spotkań z najlepszymi instruktorami. Kadrę tworzą eksperci z Centrum Samoobrony Krav Maga – Arkadiusz HawrylukRadosław Twardowski oraz Paweł Sagadyn. Udział w zajęciach jest bezpłatny, ale liczba miejsc jest ograniczona. Z kursu będzie mogło skorzystać około 30 pań. Decyduje kolejność zgłoszeń. Po zakończeniu zajęć uczestniczki otrzymają certyfikat potwierdzający udział w warsztatach.

PRZECZYTAJ: Nowe przepisy drogowe. Pierwszy kierowca stracił prawo jazdy

Projekt „Bezpieczna Kobieta” został objęty patronatem burmistrza Hrubieszowa, Marty Majewskiej.

– Jest to połączenie praktyki z zakresu samoobrony oraz edukacji o bezpieczeństwie osobistym. To idealna okazja, żeby podnieść swoją sprawność w przyjaznej, kobiecej atmosferze. Najlepiej nie zwlekać i już dziś zarezerwować sobie miejsce! Wystarczy zadzwonić pod numer tel. 504-174-613 – informuje asp. szt. Edyta Krystkowiak, oficer prasowy Komendy Powiatowej Policji w Hrubieszowie.

Więcej o autorze / autorach:
Podziel się
Oceń

Napisz komentarz

Komentarze

Ten który wie 09.03.2026 08:13
Dbania o własne bezpieczeństwo nie nauczysz się w jeden dzień na „warsztatach „ ! Nie zamieniajcie POLICJANTÓW w nauczycieli którymi nie są lub „ludzi udających „ dbanie o bezpieczeństwo publiczne ! Ta ściema już od dobrych conajmniej 10 lat nie dziala na zachodzie z kąd sa czerpane przykłady lub importowani są nauczyciele i instruktorzy do takich pseudo szkoleń ! Policjanci trenujcie swój umysł i ciało abyście się do zapewnienia bezpieczeństwa Polaków nadawali ! ! !

Kronika Tygodnia

Chcesz częściej widzieć nasze newsy?

Dodaj Kronikę Tygodnia do preferowanych źródeł w Google i bądź bliżej najważniejszych spraw z regionu.

Reklama
Reklama
Reklama
Reklama
Reklama
ReklamaKolejowy Serwis Mobilny
Reklama Baner reklamowy B1 firmy WORK CENTRE
Reklama
KOMENTARZE
Autor komentarza: LTM Treść komentarza: Na pewno nie jest dzieckiem jakiejś rodziny komuszej tak jak ty bardzo piśmienny lemingu ! Data dodania komentarza: 12.09.2026, 18:28 Źródło komentarza: Europoseł Braun wali siekieromłotem w pomnik UPA pod Dołhobyczowem [VIDEO] Autor komentarza: Jeheh Treść komentarza: Oby wójt zrealizował to a nie tylko slowa Data dodania komentarza: 12.09.2026, 15:22 Źródło komentarza: Gm. Sułów: Fotopułapka potrzebna od zaraz. Dzikie wysypisko w Deszkowicach Drugich Autor komentarza: czyt Treść komentarza: Obelisk upamiętniający członków upa pomnik powstał bez jakichkolwiek uzgodnień i zezwoleń znieważono grupy narodowości ukraińskiej? itp Co ja czytam?W jakiej to Polsce żyjemy?Ukarać GBrauna i innych za co?Za to że bronił polskiego prawa? Data dodania komentarza: 12.09.2026, 15:08 Źródło komentarza: Grzegorz Braun dewastuje pomnik UPA pod Dołhobyczowem, MSWiA odpowiada: „Nie będzie bezkarności!”, a policja i prokuratura prowadzą czynności Autor komentarza: To jeszcze Polska czy już ukropolin? Treść komentarza: Trybunał stanu dla obrońców bohaterów upa w Polsce! Data dodania komentarza: 12.09.2026, 14:29 Źródło komentarza: Grzegorz Braun dewastuje pomnik UPA pod Dołhobyczowem, MSWiA odpowiada: „Nie będzie bezkarności!”, a policja i prokuratura prowadzą czynności Autor komentarza: To o tobie Treść komentarza: Zobaczcie że część komentarzy pisze jedna i ta sama osoba, po samej treści to troll z uśmiechniętego tęczowego komanda. Jego wysrywy czuć na odległość, a smród jest taki sam w każdym komentarzu. Data dodania komentarza: 12.09.2026, 14:17 Źródło komentarza: Europoseł Braun wali siekieromłotem w pomnik UPA pod Dołhobyczowem [VIDEO] Autor komentarza: Tybet64 Treść komentarza: A ty co? Banderowski kochanek? Data dodania komentarza: 12.09.2026, 12:58 Źródło komentarza: Europoseł Braun wali siekieromłotem w pomnik UPA pod Dołhobyczowem [VIDEO]
Reklama
Reklama
Reklama