Przejdź do głównych treściPrzejdź do wyszukiwarkiPrzejdź do głównego menu
niedziela, 3 maja 2026 09:49
Przeczytaj!
Reklama
Reklama

Kinga Staszczuk, sportsmenka Agrosu Zamość. "Będzie fajną trenerką"

Od dwóch lat Kinga Staszczuk studiuje na Uniwersytecie Ekonomicznym w Krakowie. Kształci się na kierunku inżynieria jakości produktu. – Jeszcze nie wiem, co chciałabym robić w przyszłości, po zakończeniu kariery sportowej. Zdecydowałam się na ten kierunek studiów, bo chciałam mieć jakąś ciekawą alternatywę, gdybym nie pozostała w sporcie. Wydaje mi się, że jest to ciekawa opcja – mówi nam Kinga Staszczuk (ur. 5 lutego 2003 r. w Hrubieszowie), sportsmenka Agrosu Zamość.
Kinga Staszczuk z Hrubieszowa. Spotsmenka klubu sportowego Agros Zamość.
Trójskok stał się koronną konkurencją Kingi Staszczuk.

Autor: Fot. Tomasz Kasjaniuk (PZLA)

Prezes zamojskiego Agrosu Konrad Firek nie ma wątpliwości, jaką drogę życiową powinna obrać podopieczna trenera Dariusza Kuzdry.

Czytaj też: Czy siatkarki Tomasovii Tomaszów Lubelski zagrają w pierwszej lidze?

Trójskok koronną konkurencją

– Kinga jest bardzo miłą, sympatyczną, przyjemną i kontaktową osobą, a do tego pracowitą i ambitną. Jeśli kiedyś zdecyduje się na karierę trenerską, to dobrze zrobi. Z pewnością będzie bardzo fajną, lubianą przez zawodników trenerką. Ma predyspozycje do tego, by zajmować się szkoleniem innych. Ale ten temat, to jednak melodia przyszłości. Teraz powinniśmy się cieszyć jej skokami. A skacze naprawdę dobrze, z roku na rok coraz lepiej. Myślę, że już w przyszłym sezonie będzie w trójskoku osiągała wyniki powyżej 13 m. Spokojnie powinna się poprawić co najmniej o pół metra – mówi prezes Konrad Firek.

Trójskok stał się koronną konkurencją Kingi Staszczuk.

– To był pomysł mojego trenera Dariusza Kuzdry. Jak z początkiem 2018 r. trafiłam do niego, to uprawiałam skok w dal. W tym pierwszym sezonie uprawiałam tylko tę jedną konkurencję, ale nie szło mi to wyśmienicie. Trener Kuzdra zaproponował zmianę. Nie minęły dwa lata szkolenia się w trójskoku, a wywalczyłam dwa medale mistrzostw Polski w kategorii U18 – srebrny w zawodach halowych w Toruniu i brązowy na stadionie otwartym w Radomiu. W 2021 r. zdobyłam brąz na mistrzostwach Polski U20 w Lublinie. Mam na swoim koncie łącznie trzy medale mistrzostw Polski. Często kończyłam zmagania na czwartym miejscu. Pewnie w innej konkurencji nie czułabym się tak spełniona, jak w trójkosku – twierdzi Kinga Staszczuk.

Rekordy życiowe

W tegorocznych mistrzostwach Polski U23 w Lublinie sportsmenka Agrosu zajęła w trójskoku czwarte miejsce. Uzyskała odległość 12.37, poprawiając o 2 cm rekord życiowy. Wcześniej w Bydgoszczy, w mistrzostwach Polski seniorów była w tej konkurencji ósma, a wynik 12.36, który osiągnęła, nie został uznany za „życiówkę” zawodniczki ze względu na zbyt dużą siłę wiatru.

– Wyniki, które w tym sezonie Kinga osiągnęła, są naprawdę bardzo dobre. Wiem, że to ambitna zawodniczka, dlatego na więcej jeszcze nie było jej stać. Ale jeszcze rok będzie startowała w kategorii U23. W przyszłym sezonie powinna powalczyć o medal. Jestem z jej postępów w trójskoku zadowolony. To właśnie ona była pierwszą zawodniczką, którą w tej konkurencji szkolił Dariusz Kuzdra. Jak widać, to trenerskie terminowanie tego szkoleniowca okazuje się skuteczne, bo kolejni trójskoczkowie z jego grupy osiągają już sukcesy na arenie krajowej, a nawet kwalifikują się do zawodów międzynarodowych – podkreśla prezes Firek.

Przeczytaj: Pech króla polskiego sprintu. Jak poszło lekkoatletom z Zamojszczyzny?

Sezon 2024 Kinga Staszczuk uważa za zakończony.

– Nie był to dla mnie zły sezon, poprawiłam rekordy życiowe w trójskoku i skoku w dal, jednak muszę szczerze przyznać, że liczyłam na lepsze „życiówki”. Rekord osobisty w skoku w dal był niespodziewany, bo w ogóle w tym sezonie nie skupiałam się na tej konkurencji. Tylko kilka razy trenowałam pod kątem skoku w dal. W tym sezonie już nie wystartuję. Będę się przygotowywała do startów halowych. Chciałabym w 2025 r. osiągnąć w trójskoku wynik powyżej 13 m – mówi Kinga Staszczuk.

Jeśli zawodniczka zapowiada walkę o wynik co najmniej 13.00, to można jej zaufać.

– Mam strasznie zawzięty charakter. Ci, którzy dobrze mnie znają, wiedzą, że nigdy nie odpuszczam, nigdy się nie poddaję. Jestem żywiołowa, nie potrafię usiedzieć w miejscu, wszędzie mnie pełno i ciągle muszę coś robić. Taka właśnie jestem – przedstawia się sportsmenka Agrosu.

Ze względu na studia Kinga Staszczuk trenowała od stycznia do września 2023 r. w Krakowie, w grupie trenera Stanisława Zaparta. Wróciła jednak do zajęć pod okiem trenera Kuzdry, ale szkolenie ma nietypowy charakter.

– Tylko na weekendy przyjeżdżam do Zamościa. Trenuję „na odległość”. Nagrywam wszystko, to co robię na treningach, a następnie wysyłam to do analizy, do trenera Kuzdry. Trener kontaktuje się ze mną telefonicznie. Dokładnie omawiamy mój trening. Trener tłumaczy mi, co mam zmienić, poprawić lub ulepszyć, na co mam zwrócić uwagę. Przekazuje mi też dalszy plan zajęć i kolejne wytyczne. Długo biłam się z myślami, czy przyjąć taką formę treningów. Ale w końcu się zdecydowałam, bo nie chciałam zrezygnować z trójskoku. I jestem ze swojej decyzji zadowolona. Jak trenowałam u trenera Zaparta, to nie czyniłam postępów i nie osiągałam dobrych wyników. Od kiedy znów trenuję pod nadzorem trenera Kuzdry, mój progres jest wyraźny – tłumaczy Kinga Staszczuk.

Czwartki Lekkoatletyczne

Do sekcji lekkoatletycznej w zamojskim Agrosie Kinga Staszczuk trafiła – jak większość sportowców tego klubu – dzięki szkolnym Czwartkom Lekkoatletycznym. Sportsmenka przeszła różne konkurencje, zanim trafiła do trójskoku.

– Jak trener Stanisław Namiotko ściągnął mnie do Agrosu, to na siłę chciał ze mnie zrobić sprinterkę. Uprawiałam skok w dal, który bardzo mi wtedy odpowiadał. Po dwóch, czy trzech miesiącach treningów w klubie trener Namiotko bez mojej wiedzy i zgody zgłosił mnie do biegu na 300 m podczas zawodów w Hrubieszowie. Byłam wkurzona, bo nie chciałam biegać. Nie byłam przygotowana do sprintów. To był mój pierwszy i ostatni bieg podczas jakichkolwiek zawodów. Trener Namiotko jeszcze bardziej zniechęcił mnie do biegania – wspomina Kinga Staszczuk.

Zawodniczka Agrosu miała też epizody w rzucie oszczepem i skoku wzwyż.

– Zdecydowałam się na rzut oszczepem, bo miałam kontuzję, a chciałam wziąć udział w zawodach w Zamościu. Wybrałam więc taką konkurencję, w której nie musiałam zbytnio obciążać bolącej mnie nogi. Pamiętam, jak moja mama, wuefistka z „Elektryka” uczyła mnie tej konkurencji. Rzucałam wtedy na podwórku kijem od miotły. To było naprawdę śmieszne. Ale w zawodach poszło mi całkiem nieźle. A jeśli chodzi o skok wzwyż, to postanowiłam wziąć udział w Krakowie w dwuboju sportowym, którego częścią była właśnie ta konkurencja. Było już po sezonie. Poszłam na żywioł, kompletnie bez przygotowania. Nie przeprowadziłam ani jednego treningu w skoku wzwyż, a przeskoczyłam nad poprzeczką zawieszoną na wysokości 1,35 m. Wynik może nie był rewelacyjny, ale w połączeniu ze skokiem w dal dał mi trzecie miejsce w zawodach, więc chyba nie miałam się czego wstydzić. Ja byłam z siebie zadowolona – opowiada Kinga Staszczuk.

Przeczytaj: Zawodnicy UKS Sorga Zamość zdobywają medale, ale "sytuacja klubu jest dramatyczna"


Podziel się
Oceń

Napisz komentarz

Komentarze

- 29.07.2024 12:08
"Kinga jest bardzo miłą, sympatyczną, przyjemną i kontaktową osobą.." - jak do tego mają się słowa (14-czy 15 letniej wówczas "zawodniczki po kilku miesiącach treningu") , że trener zgłosił ją na 300 metrów "bez jej wiedzy i zgody". Trener szukał po prostu konkurencji dla dziewczynki, a skakała słabo - ok. 3,50 w dal. Teraz wyniki w trójskoku robi zresztą też na poziomie średniej juniorki. 12.37 to kiepsko jak na seniorkę

Reklama
Przytulne mieszkanie | Wożuczyn -Cukrownia | 51m2 Cena: 160000 PLNSzukasz gotowego do zamieszkania lokum w spokojnej okolicy, które łączy nowoczesny styl z domowym ciepłem? To mieszkanie w miejscowości Wożuczyn-Cukrownia czeka właśnie na Ciebie!Kluczowe informacje:Powierzchnia: 51,33 m²Piętro: 1. piętroCena: 160 000 zł do negocjacjiUkład pomieszczeń:Mieszkanie zostało zaprojektowane z myślą o maksymalnej funkcjonalności i przestrzeni:Kuchnia z jadalnią: Serce domu, idealne na wspólne posiłki.Salon: Przestronny i jasny, idealny do odpoczynku.Pokój: Ustawna sypialnia lub pokój dla dziecka.Duża łazienka: Komfortowa przestrzeń, która pomieści wszystko, czego potrzebujesz.Przedpokój: Komunikacja łącząca pomieszczenia.Standard wykończenia:Mieszkanie po remoncie, dzięki czemu prezentuje się bardzo świeżo i nowocześnie:Sufity: Efektowne, nowoczesne sufity podwieszane, które nadają wnętrzu charakteru.Podłogi: Praktyczne połączenie paneli (w pokojach) oraz płytek (w kuchni i łazience).Okna: Nowoczesne okna PCV (plastikowe), zapewniające dobrą izolację cieplną.Ogrzewanie: Dwa niezależne źródła ciepła – wydajny piec na ekogroszek oraz klimatyczny kominek, który stworzy wyjątkowy nastrój w zimowe wieczory.Media i udogodnienia:Mieszkanie jest w pełni uzbrojone i gotowe do eksploatacji:Wodociąg miejskiKanalizacjaInstalacja elektrycznaDlaczego warto?Miejscowość Wożuczyn-Cukrownia to lokalizacja dla osób ceniących spokój, a jednocześnie wymagających pełnej infrastruktury technicznej. Niskie piętro (1.) jest ogromnym atutem dla rodzin z dziećmi oraz osób starszych. Mieszkanie nie wymaga nakładów finansowych na start – wchodzisz i mieszkasz!Cena: 160 000 zł do negocjacjiZapraszam do kontaktu i na prezentację mieszkania!Monika Hart723 771 [email protected]ółnoc Biuro Nieruchomości Zamośćul. Żeromskiego 3Bezpłatnie pomagamy w formalnościach związanych z uzyskaniem kredytu na zakup nieruchomości. Nasz doradca kredytowy bezpłatnie sprawdzi Twoją zdolność kredytową i przedstawi najlepsze oferty z ponad 10 banków.Posiadasz podobną nieruchomość? Skorzystaj z bezpłatnej konsultacji – odpowiemy na pytania dotyczące ceny, procesu sprzedaży oraz możliwości poprawy atrakcyjności oferty.Oferujemy również:•⁠ ⁠Pośrednictwo w kupnie, sprzedaży oraz najmie nieruchomości.•⁠ ⁠Pomoc w sprzedaży nieruchomości o skomplikowanej sytuacji prawnej.•⁠ ⁠Rzetelne oceny wartości nieruchomości.•⁠ ⁠Uzyskanie świadectwa energetycznego.Nie zwlekaj, zadzwoń już teraz!Data dodania ogłoszenia: 29.04.2026Przytulne mieszkanie | Wożuczyn -Cukrownia | 51m2
Dom z 7 oddzielnymi apartamentami wysokiej klasy Cena: 2600000 PLNGotowy biznes inwestycyjny w sercu Roztocza – KrasnobródCena - 2 600 000 zł brutto (w tym 23% Vat)Na sprzedaż dochodowa nieruchomość położona w atrakcyjnej turystycznie miejscowości Krasnobród, w regionie Roztocze. To idealna propozycja dla inwestora szukającego gotowego biznesu pod wynajem krótkoterminowy.Najważniejsze atuty nieruchomości:dom w konstrukcji szkieletowej, wybudowany przez właściciela – specjalistę w tej dziedziniewykonanie w wysokim standardzie, z dbałością o detale i trwałośćbudynek zaprojektowany od początku jako obiekt pod wynajem (odkurzacz centralny, oddzielna pralnia)7 niezależnych apartamentów o zróżnicowanej powierzchnikażdy apartament wyposażony w aneks kuchenny i prywatną łazienkęsprzedaż obejmuje pełne, wysokiej klasy wyposażenienieruchomość gotowa do generowania dochodu od pierwszego dniaUdogodnienia dla gości:przestronna, zadbana działkaaltana wypoczynkowaboisko do siatkówkistoły i ławki zewnętrzneklimatyczny leśny zakątekhamaki i strefy relaksuDodatkowy potencjał inwestycyjny:możliwość dokupienia ok. 20 arów działki budowlanejopcja rozbudowy (np. dodatkowe domki pod wynajem) lub powiększenia części rekreacyjnejInformacje formalne:sprzedaż jako gotowy biznesfaktura VAT 23%To nieruchomość, która łączy świetną lokalizację, przemyślany projekt i realny potencjał dochodowy — idealna inwestycja w rozwijającym się regionie turystycznym.Działka i budynek posiadają wszystkie media.Zainteresowany? Zapraszam na prezentację, w trakcie której można zobaczyć potencjałnieruchomości.Bezpłatnie pomagamy w formalnościach związanych z uzyskaniem kredytu na zakupnieruchomości.Nasz doradca kredytowy bezpłatnie sprawdzi Twoją zdolność kredytową i przedstawi najlepszeoferty z ponad 10 banków.Posiadasz podobną nieruchomość? Skorzystaj z bezpłatnej konsultacji – odpowiemy na pytaniadotyczące ceny, procesu sprzedaży oraz możliwości poprawy atrakcyjności oferty.Oferujemy również:• Pośrednictwo w kupnie, sprzedaży oraz najmie nieruchomości• Pomoc w sprzedaży nieruchomości o skomplikowanej sytuacji prawnej• Rzetelne oceny wartości nieruchomości• Uzyskanie świadectwa energetycznegoNie zwlekaj – zadzwoń już dziś!Paweł WyszyńskiDoradca ds. nieruchomościtel. 781 812 827e-mail: [email protected]ółnoc Nieruchomości ZamośćData dodania ogłoszenia: 24.04.2026Dom z 7 oddzielnymi apartamentami wysokiej klasy
Reklama
Reklama
Reklama
Reklama
Reklama
Reklama
ReklamaBaner reklamowy B1 firmy WORK CENTRE
Reklama
KOMENTARZE
Autor komentarza: JaTreść komentarza: Białoruski reżim ?W Polsce reżim Tuska!!!Data dodania komentarza: 30.04.2026, 21:00Źródło komentarza: Białoruski reżim wypuszcza Andrzeja PoczobutaAutor komentarza: Regionalny kibicTreść komentarza: No to są jaja! Sezon się kończy a kluby będą potrzebować punktów więc Pan Jacek zapewne będzie skóry do rozmów i posypią się karteczki i karneData dodania komentarza: 30.04.2026, 20:30Źródło komentarza: W III lidze występował w trzech zespołach. Dziś jest szkoleniowcem Orkana BełżecAutor komentarza: AMBER GOLDTreść komentarza: Wy tępe lemingi na prawdę myślicie że ten sopocki POdawacz płaszczów coś w sprawie pana Poczobuta zrobił ?! Tacy jesteście naiwni ??? Przecież to oszust ! Jego ten polak tyle obchodzi co oszukani ludzie w Amber Gold !!!Data dodania komentarza: 30.04.2026, 19:26Źródło komentarza: Białoruski reżim wypuszcza Andrzeja PoczobutaAutor komentarza: Z Hrubieszowa.Treść komentarza: Ciebie za to co napisales powinni Cie zgwałcić pała po d.pie zeby Ci mozg zboczeńcu z pranym mózgiem zebys zapamiętał do konca zycia . Oczywiscie za obrażanie stróżów prawa ! Ciemnoto PiSlamu.Data dodania komentarza: 30.04.2026, 19:03Źródło komentarza: Hrubieszowska drogówka odbiera prawa jazdy jedno po drugim!Autor komentarza: Z Laszczowa.Treść komentarza: Typowy stary przydupas ludzi patologi ktora kradła gdzie tylko sie dało któremu zrobiono pranie mozgu i dał sie sprzedac za miskę ryzu . Ślepy z nienawisci i nic nie widzi jak teraz oszuści uciekli za granice na Węgry . Pochodze z tych stron i wstyd mi za Ciebie ze jestes taki naiwny .Data dodania komentarza: 30.04.2026, 18:32Źródło komentarza: Białoruski reżim wypuszcza Andrzeja PoczobutaAutor komentarza: mięso armatnieTreść komentarza: kto na koszarach nie może znaleźć miejsca parkingowego? mieszkańcy czy pracownicy wojska? wszystkie osiedla dookoła jednostki są zastawiane przez samochody pracowników wojska. wojsko to zakład pracy chronionej ? spora część pracowników ma ewidentny problem ze wzrokiem? nie widzi znaków drogowych, czy jednak ma problem ze zrozumieniem ich? badania lekarskie jakim cudem przechodzą? przecież tu ewidentnie albo wzrok albo głowa chora jest.Data dodania komentarza: 30.04.2026, 18:28Źródło komentarza: Co najbardziej irytuje kierowców w Zamościu? Lista, jaką stworzyli czytelnicy, jest długa
Reklama
Reklama
Reklama