Przejdź do głównych treściPrzejdź do wyszukiwarkiPrzejdź do głównego menu
środa, 17 grudnia 2025 10:20
Przeczytaj!
Reklama Baner reklamowy firmy WODBET
Reklama

Kinga Staszczuk, sportsmenka Agrosu Zamość. "Będzie fajną trenerką"

Od dwóch lat Kinga Staszczuk studiuje na Uniwersytecie Ekonomicznym w Krakowie. Kształci się na kierunku inżynieria jakości produktu. – Jeszcze nie wiem, co chciałabym robić w przyszłości, po zakończeniu kariery sportowej. Zdecydowałam się na ten kierunek studiów, bo chciałam mieć jakąś ciekawą alternatywę, gdybym nie pozostała w sporcie. Wydaje mi się, że jest to ciekawa opcja – mówi nam Kinga Staszczuk (ur. 5 lutego 2003 r. w Hrubieszowie), sportsmenka Agrosu Zamość.
Kinga Staszczuk z Hrubieszowa. Spotsmenka klubu sportowego Agros Zamość.
Trójskok stał się koronną konkurencją Kingi Staszczuk.

Autor: Fot. Tomasz Kasjaniuk (PZLA)

Prezes zamojskiego Agrosu Konrad Firek nie ma wątpliwości, jaką drogę życiową powinna obrać podopieczna trenera Dariusza Kuzdry.

Czytaj też: Czy siatkarki Tomasovii Tomaszów Lubelski zagrają w pierwszej lidze?

Trójskok koronną konkurencją

– Kinga jest bardzo miłą, sympatyczną, przyjemną i kontaktową osobą, a do tego pracowitą i ambitną. Jeśli kiedyś zdecyduje się na karierę trenerską, to dobrze zrobi. Z pewnością będzie bardzo fajną, lubianą przez zawodników trenerką. Ma predyspozycje do tego, by zajmować się szkoleniem innych. Ale ten temat, to jednak melodia przyszłości. Teraz powinniśmy się cieszyć jej skokami. A skacze naprawdę dobrze, z roku na rok coraz lepiej. Myślę, że już w przyszłym sezonie będzie w trójskoku osiągała wyniki powyżej 13 m. Spokojnie powinna się poprawić co najmniej o pół metra – mówi prezes Konrad Firek.

Trójskok stał się koronną konkurencją Kingi Staszczuk.

– To był pomysł mojego trenera Dariusza Kuzdry. Jak z początkiem 2018 r. trafiłam do niego, to uprawiałam skok w dal. W tym pierwszym sezonie uprawiałam tylko tę jedną konkurencję, ale nie szło mi to wyśmienicie. Trener Kuzdra zaproponował zmianę. Nie minęły dwa lata szkolenia się w trójskoku, a wywalczyłam dwa medale mistrzostw Polski w kategorii U18 – srebrny w zawodach halowych w Toruniu i brązowy na stadionie otwartym w Radomiu. W 2021 r. zdobyłam brąz na mistrzostwach Polski U20 w Lublinie. Mam na swoim koncie łącznie trzy medale mistrzostw Polski. Często kończyłam zmagania na czwartym miejscu. Pewnie w innej konkurencji nie czułabym się tak spełniona, jak w trójkosku – twierdzi Kinga Staszczuk.

Rekordy życiowe

W tegorocznych mistrzostwach Polski U23 w Lublinie sportsmenka Agrosu zajęła w trójskoku czwarte miejsce. Uzyskała odległość 12.37, poprawiając o 2 cm rekord życiowy. Wcześniej w Bydgoszczy, w mistrzostwach Polski seniorów była w tej konkurencji ósma, a wynik 12.36, który osiągnęła, nie został uznany za „życiówkę” zawodniczki ze względu na zbyt dużą siłę wiatru.

– Wyniki, które w tym sezonie Kinga osiągnęła, są naprawdę bardzo dobre. Wiem, że to ambitna zawodniczka, dlatego na więcej jeszcze nie było jej stać. Ale jeszcze rok będzie startowała w kategorii U23. W przyszłym sezonie powinna powalczyć o medal. Jestem z jej postępów w trójskoku zadowolony. To właśnie ona była pierwszą zawodniczką, którą w tej konkurencji szkolił Dariusz Kuzdra. Jak widać, to trenerskie terminowanie tego szkoleniowca okazuje się skuteczne, bo kolejni trójskoczkowie z jego grupy osiągają już sukcesy na arenie krajowej, a nawet kwalifikują się do zawodów międzynarodowych – podkreśla prezes Firek.

Przeczytaj: Pech króla polskiego sprintu. Jak poszło lekkoatletom z Zamojszczyzny?

Sezon 2024 Kinga Staszczuk uważa za zakończony.

– Nie był to dla mnie zły sezon, poprawiłam rekordy życiowe w trójskoku i skoku w dal, jednak muszę szczerze przyznać, że liczyłam na lepsze „życiówki”. Rekord osobisty w skoku w dal był niespodziewany, bo w ogóle w tym sezonie nie skupiałam się na tej konkurencji. Tylko kilka razy trenowałam pod kątem skoku w dal. W tym sezonie już nie wystartuję. Będę się przygotowywała do startów halowych. Chciałabym w 2025 r. osiągnąć w trójskoku wynik powyżej 13 m – mówi Kinga Staszczuk.

Jeśli zawodniczka zapowiada walkę o wynik co najmniej 13.00, to można jej zaufać.

– Mam strasznie zawzięty charakter. Ci, którzy dobrze mnie znają, wiedzą, że nigdy nie odpuszczam, nigdy się nie poddaję. Jestem żywiołowa, nie potrafię usiedzieć w miejscu, wszędzie mnie pełno i ciągle muszę coś robić. Taka właśnie jestem – przedstawia się sportsmenka Agrosu.

Ze względu na studia Kinga Staszczuk trenowała od stycznia do września 2023 r. w Krakowie, w grupie trenera Stanisława Zaparta. Wróciła jednak do zajęć pod okiem trenera Kuzdry, ale szkolenie ma nietypowy charakter.

– Tylko na weekendy przyjeżdżam do Zamościa. Trenuję „na odległość”. Nagrywam wszystko, to co robię na treningach, a następnie wysyłam to do analizy, do trenera Kuzdry. Trener kontaktuje się ze mną telefonicznie. Dokładnie omawiamy mój trening. Trener tłumaczy mi, co mam zmienić, poprawić lub ulepszyć, na co mam zwrócić uwagę. Przekazuje mi też dalszy plan zajęć i kolejne wytyczne. Długo biłam się z myślami, czy przyjąć taką formę treningów. Ale w końcu się zdecydowałam, bo nie chciałam zrezygnować z trójskoku. I jestem ze swojej decyzji zadowolona. Jak trenowałam u trenera Zaparta, to nie czyniłam postępów i nie osiągałam dobrych wyników. Od kiedy znów trenuję pod nadzorem trenera Kuzdry, mój progres jest wyraźny – tłumaczy Kinga Staszczuk.

Czwartki Lekkoatletyczne

Do sekcji lekkoatletycznej w zamojskim Agrosie Kinga Staszczuk trafiła – jak większość sportowców tego klubu – dzięki szkolnym Czwartkom Lekkoatletycznym. Sportsmenka przeszła różne konkurencje, zanim trafiła do trójskoku.

– Jak trener Stanisław Namiotko ściągnął mnie do Agrosu, to na siłę chciał ze mnie zrobić sprinterkę. Uprawiałam skok w dal, który bardzo mi wtedy odpowiadał. Po dwóch, czy trzech miesiącach treningów w klubie trener Namiotko bez mojej wiedzy i zgody zgłosił mnie do biegu na 300 m podczas zawodów w Hrubieszowie. Byłam wkurzona, bo nie chciałam biegać. Nie byłam przygotowana do sprintów. To był mój pierwszy i ostatni bieg podczas jakichkolwiek zawodów. Trener Namiotko jeszcze bardziej zniechęcił mnie do biegania – wspomina Kinga Staszczuk.

Zawodniczka Agrosu miała też epizody w rzucie oszczepem i skoku wzwyż.

– Zdecydowałam się na rzut oszczepem, bo miałam kontuzję, a chciałam wziąć udział w zawodach w Zamościu. Wybrałam więc taką konkurencję, w której nie musiałam zbytnio obciążać bolącej mnie nogi. Pamiętam, jak moja mama, wuefistka z „Elektryka” uczyła mnie tej konkurencji. Rzucałam wtedy na podwórku kijem od miotły. To było naprawdę śmieszne. Ale w zawodach poszło mi całkiem nieźle. A jeśli chodzi o skok wzwyż, to postanowiłam wziąć udział w Krakowie w dwuboju sportowym, którego częścią była właśnie ta konkurencja. Było już po sezonie. Poszłam na żywioł, kompletnie bez przygotowania. Nie przeprowadziłam ani jednego treningu w skoku wzwyż, a przeskoczyłam nad poprzeczką zawieszoną na wysokości 1,35 m. Wynik może nie był rewelacyjny, ale w połączeniu ze skokiem w dal dał mi trzecie miejsce w zawodach, więc chyba nie miałam się czego wstydzić. Ja byłam z siebie zadowolona – opowiada Kinga Staszczuk.

Przeczytaj: Zawodnicy UKS Sorga Zamość zdobywają medale, ale "sytuacja klubu jest dramatyczna"


Podziel się
Oceń

Napisz komentarz

Komentarze

- 29.07.2024 12:08
"Kinga jest bardzo miłą, sympatyczną, przyjemną i kontaktową osobą.." - jak do tego mają się słowa (14-czy 15 letniej wówczas "zawodniczki po kilku miesiącach treningu") , że trener zgłosił ją na 300 metrów "bez jej wiedzy i zgody". Trener szukał po prostu konkurencji dla dziewczynki, a skakała słabo - ok. 3,50 w dal. Teraz wyniki w trójskoku robi zresztą też na poziomie średniej juniorki. 12.37 to kiepsko jak na seniorkę

ReklamaBaner reklamowy - orange
Reklama
Reklama
Budynek usługowy w Hrubieszowie na Łaziennej Cena: 1500000 PLNBudynek mieszkalno-usługowy | 4 wyodrębnione lokale | Centrum Hrubieszowa Na sprzedaż budynek mieszkalno-usługowy przy ul. Łaziennej w Hrubieszowie z ustanowioną odrębną własnością czterech samodzielnych lokali. Cena: 1 500 000 zł Podstawowe dane Powierzchnia użytkowa łącznie: 479,52 m² Liczba lokali: 4 2 lokale handlowo-usługowe 2 lokale mieszkalne Pomieszczenia wspólne: klatka schodowa, kotłownia Zestawienie powierzchni Lokale handlowo-usługowe: Podpiwniczenie – 140,63 m² Parter – 137,07 m² Lokale mieszkalne: I piętro – 108,45 m² Poddasze – 93,37 m² Najważniejsze atuty inwestycyjne pełny podział prawny – każdy lokal jako samodzielna nieruchomość centralna lokalizacja – stały popyt na najem usługowy i mieszkalny możliwość dywersyfikacji przychodu funkcjonalny, rynkowy układ budynku odpowiedni pod najem, działalność własną lub dalszą odsprzedaż lokali Lokalizacja Ul. Łazienna – centrum Hrubieszowa Doskonała ekspozycja dla lokali usługowych, szybki dostęp do infrastruktury miejskiej, urzędów, sklepów i komunikacji.Zadzwoń i umów się na prezentację.Monika Hart723 771 [email protected]ółnoc Biuro Nieruchomości Zamośćul. Żeromskiego 3 Bezpłatnie pomagamy w formalnościach związanych z uzyskaniem kredytu na zakup nieruchomości. Nasz doradca kredytowy bezpłatnie sprawdzi Twoją zdolność kredytową i przedstawi najlepsze oferty z ponad 10 banków.Posiadasz podobną nieruchomość? Skorzystaj z bezpłatnej konsultacji – odpowiemy na pytania dotyczące ceny, procesu sprzedaży oraz możliwości poprawy atrakcyjności oferty.Oferujemy również:•⁠ ⁠Pośrednictwo w kupnie, sprzedaży oraz najmie nieruchomości.•⁠ ⁠Pomoc w sprzedaży nieruchomości o skomplikowanej sytuacji prawnej.•⁠ ⁠Rzetelne oceny wartości nieruchomości.•⁠ ⁠Uzyskanie świadectwa energetycznego.Nie zwlekaj, zadzwoń już teraz! Niniejsze ogłoszenie nie stanowi oferty w rozumieniu Kodeksu Cywilnego, lecz ma charakter informacyjny.Przedstawione wizualizacje i grafiki mają charakter wyłącznie poglądowy i stanowią wyłącznie materiał pomocniczy, ułatwiający zorientowanie się w ogólnym wyglądzie oferowanej nieruchomości.Niniejsze ogłoszenie wraz z jego elementami jest własnością Północ Nieruchomości Sp z o.o. lub podmiotu współpracującego. Wszelkie prawa zastrzeżone. Kopiowanie, rozpowszechnianie oraz korzystanie z niniejszych materiałów w jakikolwiek inny sposób wykraczający poza dozwolony użytek określony przepisami ustawy z 4 lutego 1994 r. o prawie autorskim i prawach pokrewnych (Dz. U. 1994, nr 24 poz. 83 z późn. zm.) bez pisemnej zgody Północ Nieruchomości Sp z o.o. lub podmiotów współpracujących jest zabronione i może stanowić podstawę odpowiedzialności cywilnej oraz karnej.Niniejsze materiały stanowią tajemnicę przedsiębiorstwa PÓŁNOC NIERUCHOMOŚCI Sp. z o.o. w rozumieniu ustawy z dnia 16 kwietnia 1993 r. o zwalczaniu nieuczciwej konkurencji (Dz. U. z 2003 r., Nr 153, poz. 1503 z późn. zm.).Data dodania ogłoszenia: 12.12.2025Budynek usługowy w Hrubieszowie na Łaziennej
Kawalerka 29 m²–świetna lokalizacja i niski czynsz Cena: 215000 PLNSprzedam przytulną kawalerkę o powierzchni 29 m², zlokalizowaną na I piętrze w budynku przy ul. Dąbrowskiego w Zamościu. To mieszkanie ma wszystko, czego trzeba do komfortowego życia – albo jako gotowy już lokal pod wynajem. Układ mieszkania- Salon- Kuchnia- Łazienka z WC- Przedpokój  Dlaczego warto Lokalizacja – mieszkanie znajduje się niedaleko ważnej jednostki wojskowej, co zapewnia stały popyt na najem. Dobry dojazd i bliskość punktów usługowych.Niski czynsz – wspólnota, niskie koszty utrzymania – idealnie nadaje się pod inwestycję.Gotowy lokal pod wynajem / dla singla lub pary – kompaktowy metraż, prosty układ i lokalizacja gwarantują szybki najem. Dla kogo- Inwestorzy – szukasz mieszkania, które szybko wynajmiesz? To idealna opcja.- Singiel lub para – kompaktowa przestrzeń, minimalne koszty utrzymania, blisko centrum i atrakcyjnej infrastruktury.Zainteresowany? Zapraszam na prezentację, w trakcie której można zobaczyć potencjał nieruchomości.Bezpłatnie pomagamy w formalnościach związanych z uzyskaniem kredytu na zakup nieruchomości.Nasz doradca kredytowy bezpłatnie sprawdzi Twoją zdolność kredytową i przedstawi najlepsze oferty z ponad 10 banków.Posiadasz podobną nieruchomość? Skorzystaj z bezpłatnej konsultacji – odpowiemy na pytania dotyczące ceny, procesu sprzedaży oraz możliwości poprawy atrakcyjności oferty.Oferujemy również:•⁠ ⁠Pośrednictwo w kupnie, sprzedaży oraz najmie nieruchomości•⁠ ⁠Pomoc w sprzedaży nieruchomości o skomplikowanej sytuacji prawnej•⁠ ⁠Rzetelne oceny wartości nieruchomości•⁠ ⁠Uzyskanie świadectwa energetycznegoNie zwlekaj – zadzwoń już dziś! Tomasz JuszczakDoradca ds. nieruchomościtel. 504 288 990e-mail: [email protected]ółnoc Nieruchomości ZamośćData dodania ogłoszenia: 03.12.2025Kawalerka 29 m²–świetna lokalizacja i niski czynsz
Luksusowy dom w stanie deweloperskim - Zawada Cena: 1100000 PLNPowierzchnia całkowita: 188 m² ,  Użytkowa: 139 m² , Działka: ok. 15 arów ,  Podwójny garażNa sprzedaż nowoczesny, energooszczędny dom jednorodzinny w stanie deweloperskim zamkniętym, położony w jednej z najbardziej poszukiwanych lokalizacji – Zawada. Nieruchomość zaprojektowana z myślą o najwyższym standardzie, funkcjonalności i komforcie przyszłych mieszkańców. Najważniejsze atuty nieruchomości: Stan surowy zamknięty, wykonany w bardzo wysokim standardzie :                                                     -okna trzyszybowe,                      -solidna dachówka,   -zamontowane geberity,   -cała instalacja przygotowana pod ogrzewanie podłogowe (grzejniki jedynie w garażu – 2 szt.).        • Nowoczesne i ekonomiczne rozwiązania Dom zaprojektowany tak, aby zapewniał maksymalną energooszczędność i niskie koszty utrzymania.         • Układ dla wymagających Powierzchnia 188 m² (139 m² użytkowej) obejmuje m.in.: – przestronną strefę dzienną, – komfortową część nocną, – dwustanowiskowy garaż, – funkcjonalne pomieszczenia gospodarcze. • Duża, ogrodzona działka – prawie 15 arów Teren w pełni ogrodzony, front wyłożony kostką – gotowy do użytkowania i dalszej aranżacji ogrodu. • Pełne media: gaz, prąd, wodociąg, szambo      Idealny dla osób szukających: domu w świetnej lokalizacji, wysokiej jakości wykonania, możliwości własnej aranżacji wnętrz, komfortu, przestrzeni i prywatności. CENA: 1100000 złZadzwoń i umów się na prezentację.Monika Hart723 771 [email protected]ółnoc Biuro Nieruchomości Zamośćul. Żeromskiego 3 Bezpłatnie pomagamy w formalnościach związanych z uzyskaniem kredytu na zakup nieruchomości. Nasz doradca kredytowy bezpłatnie sprawdzi Twoją zdolność kredytową i przedstawi najlepsze oferty z ponad 10 banków.Posiadasz podobną nieruchomość? Skorzystaj z bezpłatnej konsultacji – odpowiemy na pytania dotyczące ceny, procesu sprzedaży oraz możliwości poprawy atrakcyjności oferty.Oferujemy również:•⁠ ⁠Pośrednictwo w kupnie, sprzedaży oraz najmie nieruchomości.•⁠ ⁠Pomoc w sprzedaży nieruchomości o skomplikowanej sytuacji prawnej.•⁠ ⁠Rzetelne oceny wartości nieruchomości.•⁠ ⁠Uzyskanie świadectwa energetycznego.Nie zwlekaj, zadzwoń już teraz! Niniejsze ogłoszenie nie stanowi oferty w rozumieniu Kodeksu Cywilnego, lecz ma charakter informacyjny.Przedstawione wizualizacje i grafiki mają charakter wyłącznie poglądowy i stanowią wyłącznie materiał pomocniczy, ułatwiający zorientowanie się w ogólnym wyglądzie oferowanej nieruchomości.Niniejsze ogłoszenie wraz z jego elementami jest własnością Północ Nieruchomości Sp z o.o. lub podmiotu współpracującego. Wszelkie prawa zastrzeżone. Kopiowanie, rozpowszechnianie oraz korzystanie z niniejszych materiałów w jakikolwiek inny sposób wykraczający poza dozwolony użytek określony przepisami ustawy z 4 lutego 1994 r. o prawie autorskim i prawach pokrewnych (Dz. U. 1994, nr 24 poz. 83 z późn. zm.) bez pisemnej zgody Północ Nieruchomości Sp z o.o. lub podmiotów współpracujących jest zabronione i może stanowić podstawę odpowiedzialności cywilnej oraz karnej.Niniejsze materiały stanowią tajemnicę przedsiębiorstwa PÓŁNOC NIERUCHOMOŚCI Sp. z o.o. w rozumieniu ustawy z dnia 16 kwietnia 1993 r. o zwalczaniu nieuczciwej konkurencji (Dz. U. z 2003 r., Nr 153, poz. 1503 z późn. zm.). Data dodania ogłoszenia: 03.12.2025Luksusowy dom w stanie deweloperskim - Zawada
Reklama
Reklama
Reklama
Reklama
Reklama
Reklama
ReklamaBaner reklamowy B1 firmy WORK CENTRE
Reklama
KOMENTARZE
Autor komentarza: Ale jajaTreść komentarza: Jacek Dobrzyński rzecznik prasowy koordynatora słuźb specjalnych Siemoniaka w 1986r wstąpił do ORMO i ZSMP stare przysłowie byłeś w xomo byłeś w ormo teraz jesteś za platformą, sięgają dna totalnej komuny swoich aktywiszczów.Data dodania komentarza: 17.12.2025, 07:21Źródło komentarza: Ile powinno być w kopercie dla księdza? Wierni podali, ile do niej włożąAutor komentarza: Emerytka.Treść komentarza: Tak trzymac Panie Prezydencie naszego pieknego m. Zamosc . Jestesmy dumni z Pana.Data dodania komentarza: 17.12.2025, 00:23Źródło komentarza: Betonowanie władzy czy ograniczenie wyboru? Prezydent Zamościa: „Dwie kadencje wystarczą”Autor komentarza: FanTreść komentarza: Ten nawet z Grabowczyla był lepszy. Czas zaprzestać wstydu tej Gminie Panie Ryś,bo juz to trwa inka lat.Data dodania komentarza: 16.12.2025, 23:00Źródło komentarza: Artysta fotografik i społecznik. Marek Ryś, kolejnym bohaterem cyklu „Pasjonaci z Gminy Trzeszczany”Autor komentarza: CzarnoksiężnikTreść komentarza: Agatka masz troszkę fryzur do poczesania,bo chociaż nie bierz sie zastrzyżenie bo nabędzie gorsze niż fotografie Rysia.Data dodania komentarza: 16.12.2025, 22:53Źródło komentarza: Artysta fotografik i społecznik. Marek Ryś, kolejnym bohaterem cyklu „Pasjonaci z Gminy Trzeszczany”Autor komentarza: MimraTreść komentarza: Niech On sam spada,bo to On najwięcej pajacuje.Data dodania komentarza: 16.12.2025, 22:27Źródło komentarza: Niebywałe! Kilkudziesięciu przewodników turystycznych z regionu odkrywało Trzeszczany na nowoAutor komentarza: ZadębceTreść komentarza: Niech jeszcze się chwilę pocieszy że coś może? Skończy to się bardzo szybko i wreszcie będzie ład.Data dodania komentarza: 16.12.2025, 22:04Źródło komentarza: Niebywałe! Kilkudziesięciu przewodników turystycznych z regionu odkrywało Trzeszczany na nowo
Reklama
Reklama
Reklama
Reklama