Impreza rozpocznie się o godzinie 16. I te panie, które stawią się punktualnie dostaną prezenty. Dla pierwszych 100 uczestniczek przewidziano pamiątkowe koszulki.
Podczas całej imprezy odbędą się konkursy z nagrodami dla najaktywniejszych pań, a na koniec spośród wszystkich uczestniczek rozlosowane zostaną atrakcyjne nagrody.
W głównej hali OSiR odbędą się zajęcia zumby z Zosią Badach. Zaplanowano też treningu insanity z Adamem Sarzyńskim. Jednocześnie na siłowni oraz salce fitness będą trwały zajęcia takie cross trening (z Aleksandrą Kuną), trampoliny (Agata Wybranowska), piłki (Sylwia Szkałuba) i joga (Aleksandra Gontarz).
W programie jest też pokaz aerial hoop, czyli akrobatyczny taniec na kole w powietrzu, który wykona Marta Wyszyńska.
Gwiazdą sportowego dnia kobiet będzie Mistrzyni Świata Fitness Figure Classic - Katarzyna Dziurska,która również poprowadzi trening.
W trakcie imprezy dzięki uprzejmości biłgorajskich wizażystek, fryzjerek będzie można bezpłatnie skorzystać z ich usług.

![Gm. Mircze: Tego nie da się nazwać budą! 16 psów w dramatycznych warunkach [ZDJĘCIA] Gm. Mircze: Tego nie da się nazwać budą! 16 psów w dramatycznych warunkach [ZDJĘCIA]](https://static2.kronikatygodnia.pl/data/media/2026/01/30/sm-4x3-gm-mircze-tego-nie-da-sie-nazwac-buda-16-psow-w-dramatycznych-warunkach-zdjecia-1769767796-1.jpg)
![„Call center” było wabikiem, handlowali ludźmi i narkotyki [ZDJĘCIA] „Call center” było wabikiem, handlowali ludźmi i narkotyki [ZDJĘCIA]](https://static2.kronikatygodnia.pl/data/media/2026/01/29/sm-4x3-call-center-bylo-wabikiem-handlowali-ludzmi-i-narkotyki-policje-powiadomil-mezczyzna-ktoremu-ud-1769669722-0.jpg)









![S17 w okolicach Tomaszowa płatna od 1 lutego. Więcej płatnych dróg w systemie e-TOLL [LISTA] Od 1 lutego 2026 r. będzie więcej dróg płatnych w Polsce. Zmieni się też wysokość stawek opłaty elektronicznej w systemie e-TOLL.](https://static2.kronikatygodnia.pl/data/articles/sm-4x3-s17-w-okolicach-tomaszowa-platna-od-1-lutego-wiecej-platnych-drog-w-systemie-e-toll-lista-1769677676.jpg)






Napisz komentarz
Komentarze