Przejdź do głównych treściPrzejdź do wyszukiwarkiPrzejdź do głównego menu
poniedziałek, 15 grudnia 2025 22:33
Reklama
Reklama

Dbajmy o oczy

Gorzej widzimy, bolą nas oczy, potrzebujemy zrobić rutynowe badanie, np. do prawa jazdy? Nie ma wyjścia. Trzeba się udać do okulisty. Najlepiej sprawdzonego i polecanego.
Dbajmy o oczy

Podstawowym badaniem okulistycznym jest sprawdzenie ostrości widzenia, do którego wykorzystywane są specjalne tablice, na których znajdują się różnej wielkości optotypy, czyli literki, cyferki lub obrazki (dla dzieci). Pacjent czyta je każdym okiem osobno, siedząc lub stojąc w odległości 5 m od tablicy. W praktyce klinicznej za prawidłową uważa się ostrość wzroku 1,0 (oznacza to, że pacjent czyta 10/10 rzędów znaków z tablicy). Jeśli lekarz stwierdzi obniżenie ostrości wzroku poniżej normy, będzie starał się dobrać odpowiednią korekcję okularową (przymierzane są wówczas różne szkła aż do znalezienia najbardziej poprawiających widoczność). 

Do szybkiej oceny wady wzroku wykorzystuje się często refraktometr automatyczny –  badanie popularnie znane jako "komputerowe badanie wzroku". 

Przed szczegółowym badaniem oka lekarz wykonuje jeszcze pomiar ciśnienia wewnątrzgałkowego. Szczegółowe badanie polega na sprawdzeniu ustawienia gałek ocznych i ich ruchomości, następnie badania w lampie szczelinowej. To urządzenie wyposażone w system optyczny powiększający obraz, dzięki czemu lekarz jest w stanie dokładnie ocenić poszczególne odcinki oka. Badanie to jest całkowicie bezbolesne i bezpieczne. 

Niewielkim dyskomfortem może być światło, które okulista kieruje na oko i które może trochę "oślepiać" pacjenta. Badanie to trwa klika minut, w trakcie których specjalista bada każde oko oddzielnie. Do zbadania dna oka musi zastosować krople, które rozszerzą źrenice, dlatego najlepiej na badanie wzroku nie wybierać się samochodem. 

 Skąd biorą się nasze problemy ze wzrokiem?

 – Poza wadami wrodzonymi, naszemu wzrokowi nie służy długie przesiadywanie przed ekranem komputera, tabletu czy smartfona. Oczom szkodzi zbyt słabe i zbyt mocne światło, przebywanie w zadymionych pomieszczeniach, smog, pył i kurz w powietrzu, chlor i sól w wodzie oraz środki chemiczne. Również przebywanie w pomieszczeniach zbyt suchych, klimatyzowanych i niewietrzonych wpływa niekorzystnie na wzrok. Dlatego tak ważna jest odpowiednia codzienna higiena skóry okolic oczu oraz właściwy demakijaż w przypadku kobiet. Dbanie o wzrok musi mieć charakter kompleksowy. Również dieta ma na prawidłowe widzenie wpływ. Niewskazane jest palenie papierosów czy niewysypianie się. Dbając o oczy, powinniśmy chronić je przed promieniowaniem UV okularami przeciwsłonecznymi z dobrymi filtrami, a w pracy nosić okulary ochronne lub gogle. Należy także dbać o odpowiednią ilość światła podczas czytania i pamiętać o regularnych badaniach wzroku – mówi lek. okulista Danuta Prządka.

 W Zamościu przy ul. Wyszyńskiego 1 (w Kauflandzie) w Salonie Optycznym "OKO" znajduje się Gabinet Okulistyczny lek. okulisty Danuty Prządki. Polecany przez wielu pacjentów lekarz przyjmuje w czwartki (w godz. 15-19) i soboty (w godz. 13-19). Rejestrować można się telefonicznie pod numerami: 788 821 641 lub 84 542 18 30. Lek. Danuta Prządka wykonuje badania ostrości wzroku, refrakcji oka, dna oka, ciśnienia wewnątrzgałkowego, a w razie potrzeby dobiera okulary korekcyjne lub soczewki kontaktowe.  

Pamiętajmy, że badanie okulistyczne trwa kilkanaście minut i jest całkowicie bezbolesne i bezpieczne. Nie bójmy się więc kontrolnych wizyt u okulisty i nie odkładajmy ich na później, zwłaszcza jeśli coś niepokojącego dzieje się z naszym wzrokiem. 

Artykuł sponsorowany


Podziel się
Oceń

ReklamaBaner reklamowy - orange
Reklama
Reklama
Kawalerka 29 m²–świetna lokalizacja i niski czynsz Cena: 215000 PLNSprzedam przytulną kawalerkę o powierzchni 29 m², zlokalizowaną na I piętrze w budynku przy ul. Dąbrowskiego w Zamościu. To mieszkanie ma wszystko, czego trzeba do komfortowego życia – albo jako gotowy już lokal pod wynajem. Układ mieszkania- Salon- Kuchnia- Łazienka z WC- Przedpokój  Dlaczego warto Lokalizacja – mieszkanie znajduje się niedaleko ważnej jednostki wojskowej, co zapewnia stały popyt na najem. Dobry dojazd i bliskość punktów usługowych.Niski czynsz – wspólnota, niskie koszty utrzymania – idealnie nadaje się pod inwestycję.Gotowy lokal pod wynajem / dla singla lub pary – kompaktowy metraż, prosty układ i lokalizacja gwarantują szybki najem. Dla kogo- Inwestorzy – szukasz mieszkania, które szybko wynajmiesz? To idealna opcja.- Singiel lub para – kompaktowa przestrzeń, minimalne koszty utrzymania, blisko centrum i atrakcyjnej infrastruktury.Zainteresowany? Zapraszam na prezentację, w trakcie której można zobaczyć potencjał nieruchomości.Bezpłatnie pomagamy w formalnościach związanych z uzyskaniem kredytu na zakup nieruchomości.Nasz doradca kredytowy bezpłatnie sprawdzi Twoją zdolność kredytową i przedstawi najlepsze oferty z ponad 10 banków.Posiadasz podobną nieruchomość? Skorzystaj z bezpłatnej konsultacji – odpowiemy na pytania dotyczące ceny, procesu sprzedaży oraz możliwości poprawy atrakcyjności oferty.Oferujemy również:•⁠ ⁠Pośrednictwo w kupnie, sprzedaży oraz najmie nieruchomości•⁠ ⁠Pomoc w sprzedaży nieruchomości o skomplikowanej sytuacji prawnej•⁠ ⁠Rzetelne oceny wartości nieruchomości•⁠ ⁠Uzyskanie świadectwa energetycznegoNie zwlekaj – zadzwoń już dziś! Tomasz JuszczakDoradca ds. nieruchomościtel. 504 288 990e-mail: [email protected]ółnoc Nieruchomości ZamośćData dodania ogłoszenia: 03.12.2025Kawalerka 29 m²–świetna lokalizacja i niski czynsz
Pożyczka pod zastaw nieruchomości na 10 lat Cena: Do negocjacjiKoniec z brakiem pieniędzy! Nasza pożyczka hipoteczna dla firm i rolników to innowacyjne rozwiązanie, które gwarantuje sukces każdemu przedsiębiorcy. Oszczędzisz wiele energii, czasu i osiągniesz, to o czym wszyscy marzą – realizację potrzeb Twojej firmy i niezależność finansową. Wystarczy, że rozpoczniesz z nami współpracę. Już dzisiaj dołącz do firm i gospodarstw rolnych, które zrealizowały swoje marzenia. Sprawdź teraz! Czynniki wyróżniające naszą ofertę: 1. zabezpieczenie tylko na hipotece (wpis w dziale IV księgi wieczystej, tak jak w banku) 2. najniższy koszt umowy od 28% rocznie 3. najszybszy czas realizacji i wypłaty 4. pomoc w przygotowaniu dokumentów na każdym etapie współpracy 5. elastyczność oferty w zakresie warunków spłaty 6. jasne warunki umowy bez „gwiazdek i drobnego druku” 7. żadnych ukrytych kosztów 8. szeroki przedział kwotowy ( od 50.000 zł do 2.000.000 zł) Dodatkowe korzyści dla Państwa wynikające z podjętej współpracy: 1. Specjalizujemy się w procesach restrukturyzacji i oddłużaniu nieruchomości 2. Na życzenie klienta dokonujemy szybkiego zakupu nieruchomości 3. Na życzenie klienta pokryjemy koszt umowy notarialnej 4. Nie weryfikujemy Państwa baz w BIK, BIG, KRD, ERIF i innych 5. Akceptujemy/spłacamy zajęcia komornicze, hipoteki i prywatne zobowiązania 6. Wszyscy nasi klienci otrzymują bezpłatne konsultacje i pomoc prawną 7. Każdego klienta traktujemy indywidualnie i z należytą starannością Nasze pożyczki hipoteczne oferujemy pod następujące zabezpieczenia: Grunty rolne, grunty komercyjne, działki deweloperskie, działki budowlane, lokale mieszkalne, domy mieszkalne, kamienice mieszkalne, biurowce, obiekty magazynowe, obiekty sportowe, obiekty uzdrowiskowe, hotele, motele, pensjonaty, ośrodki wypoczynkowe, zakłady usługowe oraz zakłady produkcyjne, pojazdy użytkowe i rolnicze posiadające dowód rejestracyjny. Kontakt: Tel. 577-873-616, email: [email protected] Więcej informacji na stronie: https://podhipoteke24.pl/Data dodania ogłoszenia: 02.12.2025Pożyczka pod zastaw nieruchomości na 10 lat
ReklamaBaner reklamowy firmy Replika
Reklama
Reklama
Reklama
Reklama
Reklama
ReklamaBaner reklamowy B1 firmy WORK CENTRE
Reklama
KOMENTARZE
Autor komentarza: HeheTreść komentarza: Jakiej płci beł zwycięźcaData dodania komentarza: 15.12.2025, 14:09Źródło komentarza: Mister AWF 2025 wybrany! Prezentujemy zwycięzcę i uczestników [GALERIE ZDJĘĆ, WIDEO]Autor komentarza: Ale jajaTreść komentarza: Uśmiechnięci mamy to ręce w góręData dodania komentarza: 15.12.2025, 14:07Źródło komentarza: Opłata paliwowa w górę. Ile wzrosną ceny na stacjach?Autor komentarza: HahaTreść komentarza: Kiermasz przy HDK vel domu przyjaźni POlsko radzieckiej pamiętamy obecną i wcześniejszą KOMUNĘData dodania komentarza: 15.12.2025, 14:03Źródło komentarza: Hrubieszów poczuł magię świąt. Kiermasz przy HDK przyciągnął tłumy [ZDJĘCIA]Autor komentarza: BellaTreść komentarza: Pusta jesteś dziewczyno z pasją.Data dodania komentarza: 15.12.2025, 13:58Źródło komentarza: Artysta fotografik i społecznik. Marek Ryś, kolejnym bohaterem cyklu „Pasjonaci z Gminy Trzeszczany”Autor komentarza: ciemność widzęTreść komentarza: No, "nie będzie nam ktoś mówił, że czarne jest czarne a białe jest białe"- Kaczyński.Data dodania komentarza: 15.12.2025, 10:36Źródło komentarza: Masłomęcz: Minister rozmawiała z rolnikami pod HrubieszowemAutor komentarza: cwaniakiTreść komentarza: Krzyczeliście, że "nie potrzebujemy jałmużny" czyli dotacjom z UE, a teraz chcecie znowu pieniędzy ???? ogarnijcie się !!!Data dodania komentarza: 15.12.2025, 10:33Źródło komentarza: Masłomęcz: Minister rozmawiała z rolnikami pod Hrubieszowem
Reklama
Reklama
Reklama
Reklama