Przejdź do głównych treściPrzejdź do wyszukiwarkiPrzejdź do głównego menu
środa, 8 lipca 2026 20:41
Przeczytaj!
Reklama
Reklama

Dbajmy o oczy

Gorzej widzimy, bolą nas oczy, potrzebujemy zrobić rutynowe badanie, np. do prawa jazdy? Nie ma wyjścia. Trzeba się udać do okulisty. Najlepiej sprawdzonego i polecanego.
Dbajmy o oczy

Podstawowym badaniem okulistycznym jest sprawdzenie ostrości widzenia, do którego wykorzystywane są specjalne tablice, na których znajdują się różnej wielkości optotypy, czyli literki, cyferki lub obrazki (dla dzieci). Pacjent czyta je każdym okiem osobno, siedząc lub stojąc w odległości 5 m od tablicy. W praktyce klinicznej za prawidłową uważa się ostrość wzroku 1,0 (oznacza to, że pacjent czyta 10/10 rzędów znaków z tablicy). Jeśli lekarz stwierdzi obniżenie ostrości wzroku poniżej normy, będzie starał się dobrać odpowiednią korekcję okularową (przymierzane są wówczas różne szkła aż do znalezienia najbardziej poprawiających widoczność). 

Do szybkiej oceny wady wzroku wykorzystuje się często refraktometr automatyczny –  badanie popularnie znane jako "komputerowe badanie wzroku". 

Przed szczegółowym badaniem oka lekarz wykonuje jeszcze pomiar ciśnienia wewnątrzgałkowego. Szczegółowe badanie polega na sprawdzeniu ustawienia gałek ocznych i ich ruchomości, następnie badania w lampie szczelinowej. To urządzenie wyposażone w system optyczny powiększający obraz, dzięki czemu lekarz jest w stanie dokładnie ocenić poszczególne odcinki oka. Badanie to jest całkowicie bezbolesne i bezpieczne. 

Niewielkim dyskomfortem może być światło, które okulista kieruje na oko i które może trochę "oślepiać" pacjenta. Badanie to trwa klika minut, w trakcie których specjalista bada każde oko oddzielnie. Do zbadania dna oka musi zastosować krople, które rozszerzą źrenice, dlatego najlepiej na badanie wzroku nie wybierać się samochodem. 

 Skąd biorą się nasze problemy ze wzrokiem?

 – Poza wadami wrodzonymi, naszemu wzrokowi nie służy długie przesiadywanie przed ekranem komputera, tabletu czy smartfona. Oczom szkodzi zbyt słabe i zbyt mocne światło, przebywanie w zadymionych pomieszczeniach, smog, pył i kurz w powietrzu, chlor i sól w wodzie oraz środki chemiczne. Również przebywanie w pomieszczeniach zbyt suchych, klimatyzowanych i niewietrzonych wpływa niekorzystnie na wzrok. Dlatego tak ważna jest odpowiednia codzienna higiena skóry okolic oczu oraz właściwy demakijaż w przypadku kobiet. Dbanie o wzrok musi mieć charakter kompleksowy. Również dieta ma na prawidłowe widzenie wpływ. Niewskazane jest palenie papierosów czy niewysypianie się. Dbając o oczy, powinniśmy chronić je przed promieniowaniem UV okularami przeciwsłonecznymi z dobrymi filtrami, a w pracy nosić okulary ochronne lub gogle. Należy także dbać o odpowiednią ilość światła podczas czytania i pamiętać o regularnych badaniach wzroku – mówi lek. okulista Danuta Prządka.

 W Zamościu przy ul. Wyszyńskiego 1 (w Kauflandzie) w Salonie Optycznym "OKO" znajduje się Gabinet Okulistyczny lek. okulisty Danuty Prządki. Polecany przez wielu pacjentów lekarz przyjmuje w czwartki (w godz. 15-19) i soboty (w godz. 13-19). Rejestrować można się telefonicznie pod numerami: 788 821 641 lub 84 542 18 30. Lek. Danuta Prządka wykonuje badania ostrości wzroku, refrakcji oka, dna oka, ciśnienia wewnątrzgałkowego, a w razie potrzeby dobiera okulary korekcyjne lub soczewki kontaktowe.  

Pamiętajmy, że badanie okulistyczne trwa kilkanaście minut i jest całkowicie bezbolesne i bezpieczne. Nie bójmy się więc kontrolnych wizyt u okulisty i nie odkładajmy ich na później, zwłaszcza jeśli coś niepokojącego dzieje się z naszym wzrokiem. 

Artykuł sponsorowany


Podziel się
Oceń

Kronika Tygodnia

Chcesz częściej widzieć nasze newsy?

Dodaj Kronikę Tygodnia do preferowanych źródeł w Google i bądź bliżej najważniejszych spraw z regionu.

Reklama
Reklama
Reklama
Reklama Drosed
Reklama
Reklama
Reklama
Reklama Baner reklamowy B1 firmy WORK CENTRE
Reklama
KOMENTARZE
Autor komentarza: Samozaoranie Treść komentarza: Co ono jeszcze zrobi żeby się wypromować? Chociaż może to i dobrze, niech ludzie poza Hrubieszowem też wiedzą co tak naprawdę reprezentuje sobą ta wschodząca gwiazda polityki. Data dodania komentarza: 8.07.2026, 14:12 Źródło komentarza: Jakie są szanse na bazę NATO w Hrubieszowie? Burmistrz wysłała śmiałą ofertę do BBN Autor komentarza: Haha Treść komentarza: Kiedy z KOMUNY gówna wyjdziemy Data dodania komentarza: 8.07.2026, 12:45 Źródło komentarza: Koniec plastikowych zgrzewek wody? UE zmienia zasady Autor komentarza: Z Treść komentarza: Jakieś aresztowania pewnie będą, a i nie tylko swoich. Kolesie od pewnej fundacji też już przebierają nóżkami. Data dodania komentarza: 8.07.2026, 12:26 Źródło komentarza: Pieniądze do zwrotu po kontrolach NFZ. Do kasy Funduszu wrócą miliony złotych Autor komentarza: Z Treść komentarza: Wypada dodać, że szef tej złodziejskiej spółdzielni, pardon, fundacji, to wybitny pisowski manager, który obskoczył sporo wysokopłatnych stanowisk, i też doktor, tyle że ekonomii. Data dodania komentarza: 8.07.2026, 12:21 Źródło komentarza: Kilkuminutowe zabiegi, milionowe rachunki. NFZ i CBA zajęło się grupą neurochirurgów Autor komentarza: bambo Treść komentarza: Będzie kolorowo, co z nami będzie. Data dodania komentarza: 8.07.2026, 10:29 Źródło komentarza: Zamość gotowy na Eurofolk 2026. Zespoły z 8 krajów przyjadą na festiwal Autor komentarza: Obserwator 41 L . Treść komentarza: Zapomniał PiSuaru wół ja cielęciem był . Ludzie bezprawia i bezszczelnej psychozy szabrowniczej jaka pastwiła sie na kazdym kroku w chamski sposób a pozniej uciekali za granice jak szczury przed odpowiedzialnością jaka ich ciąży za złodziejstwa i oszustwa ! Data dodania komentarza: 8.07.2026, 09:41 Źródło komentarza: Kilkuminutowe zabiegi, milionowe rachunki. NFZ i CBA zajęło się grupą neurochirurgów
Reklama
Reklama
Reklama