W forum uczestniczyli również zaproszeni goście:Katarzyna Gucz, członek Zarządu Powiatu Tomaszowskiego, Dariusz Kozłowski, wójt gminy Telatyn oraz pracownicy Urzędu Gminy: Małgorzata Bryk i Ewelina Galant-Woźniak.
Wydarzenie to było okazją nie tylko do spotkania, rozmowy czy też wymiany różnych uwag ale przede wszystkim do posłuchania kilku interesujących wykładów. Z prelekcją nt. naturalnego leczenia ziołami wystąpiła mgr farmacji Ewa Łukasiewicz, która opowiadała jak w naturalny sposób oczyścić najważniejsze organy w naszym ludzkim ciele.
W nawiązaniu do wykładu pani Ewy, prelekcję o zdrowym odżywianiu przygotowali państwo Elżbieta i Jerzy Wójcikowie, którzy są ekspertami zdrowego odżywiania, przy wykorzystaniu naturalnych produktów. Dodatkowo, ze względu na fakt, że pan Jerzy jest dietetykiem panie zostały zapoznane z podstawowymi zasadami zdrowego odżywiania, jak: regularność spożywania posiłków, znaczenie śniadania w codziennej diecie, przyrządzanie posiłków zgodnie z zasadami piramidy żywnościowej.
Prelegent uświadomił również jaką ilość cukru powinniśmy spożywać w ciągu dnia i jaką ilość tego składnika zawierają konkretne produkty, po które sięgamy codziennie. Instruktaż ćwiczeń oraz o sposobie właściwej postawy przy wykonywaniu prac domowo – rolniczych opowiadała instruktorka Irmina Pedo. Panie dowiedziały się także jak wysiłek fizyczny i codzienny ruch wpływają na nasze samopoczucie. Uczestniczki miały również możliwość wspólnego ćwiczenia przy muzyce.
Spotkanie zakończył wykład kosmetyczki – Karoliny Parypy, która opowiedziała paniom jak zabezpieczyć i ochronić skórę przed słońcem podczas prac polowych. Ponadto pani Karolina zaprezentowała na jednej z uczestniczek forum jak zrobić profesjonalny, okolicznościowy makijaż. Podczas spotkania nie zabrakło również poczęstunku w formie różnorakich przystawek, przygotowanych przez naszych ekspertów – państwa Elżbietę i Jerzego Wójcików.
Zadnie zostało dofinansowane ze środków Finansowych Funduszu Składkowego Ubezpieczenia Społecznego Rolników.
















![Uroczysta gala z okazji 30. rocznicy utworzenia Związku Gmin Lubelszczyzny [GALERIA ZDJĘĆ] Uroczysta gala z okazji 30. rocznicy utworzenia Związku Gmin Lubelszczyzny [GALERIA ZDJĘĆ]](https://static2.kronikatygodnia.pl/data/media/2025/12/17/sm-4x3-uroczysta-gala-z-okazji-30-rocznicy-utworzenia-zwiazku-gmin-lubelszczyzny-galeria-zdjec-1765968180-16.jpg)
![The Voice of Głowacki - IX Przesłuchania w Ciemno za nami [GALERIA ZDJĘĆ] The Voice of Głowacki - IX Przesłuchania w Ciemno za nami [GALERIA ZDJĘĆ]](https://static2.kronikatygodnia.pl/data/media/2025/12/17/sm-4x3-the-voice-of-glowacki-ix-przesluchania-w-ciemno-za-nami-galeria-zdjec-1765968608-35.jpg)
![Przedstawiciele Lubelszczyzny w Radzie Rolnictwa przy Prezydencie RP [ZDJĘCIA] Przedstawiciele Lubelszczyzny w Radzie Rolnictwa przy Prezydencie RP [ZDJĘCIA]](https://static2.kronikatygodnia.pl/data/media/2025/12/17/sm-4x3-przedstawiciele-lubelszczyzny-w-radzie-rolnictwa-przy-prezydencie-rp-zdjecia-1765967904-14.jpg)












![Lubelskie: Śmiertelne potrącenie 84-latki. Kierujący busem nie ustąpił pierwszeństwa [WIDEO] Tragicznie zakończyło się potrącenie pieszej na drodze krajowej numer 17.](https://static2.kronikatygodnia.pl/data/articles/sm-4x3-smiertelne-potracenie-84-latki-w-suchodolach-wideo-1765537122.jpg)






Napisz komentarz
Komentarze