W forum uczestniczyli również zaproszeni goście:Katarzyna Gucz, członek Zarządu Powiatu Tomaszowskiego, Dariusz Kozłowski, wójt gminy Telatyn oraz pracownicy Urzędu Gminy: Małgorzata Bryk i Ewelina Galant-Woźniak.
Wydarzenie to było okazją nie tylko do spotkania, rozmowy czy też wymiany różnych uwag ale przede wszystkim do posłuchania kilku interesujących wykładów. Z prelekcją nt. naturalnego leczenia ziołami wystąpiła mgr farmacji Ewa Łukasiewicz, która opowiadała jak w naturalny sposób oczyścić najważniejsze organy w naszym ludzkim ciele.
W nawiązaniu do wykładu pani Ewy, prelekcję o zdrowym odżywianiu przygotowali państwo Elżbieta i Jerzy Wójcikowie, którzy są ekspertami zdrowego odżywiania, przy wykorzystaniu naturalnych produktów. Dodatkowo, ze względu na fakt, że pan Jerzy jest dietetykiem panie zostały zapoznane z podstawowymi zasadami zdrowego odżywiania, jak: regularność spożywania posiłków, znaczenie śniadania w codziennej diecie, przyrządzanie posiłków zgodnie z zasadami piramidy żywnościowej.
Prelegent uświadomił również jaką ilość cukru powinniśmy spożywać w ciągu dnia i jaką ilość tego składnika zawierają konkretne produkty, po które sięgamy codziennie. Instruktaż ćwiczeń oraz o sposobie właściwej postawy przy wykonywaniu prac domowo – rolniczych opowiadała instruktorka Irmina Pedo. Panie dowiedziały się także jak wysiłek fizyczny i codzienny ruch wpływają na nasze samopoczucie. Uczestniczki miały również możliwość wspólnego ćwiczenia przy muzyce.
Spotkanie zakończył wykład kosmetyczki – Karoliny Parypy, która opowiedziała paniom jak zabezpieczyć i ochronić skórę przed słońcem podczas prac polowych. Ponadto pani Karolina zaprezentowała na jednej z uczestniczek forum jak zrobić profesjonalny, okolicznościowy makijaż. Podczas spotkania nie zabrakło również poczęstunku w formie różnorakich przystawek, przygotowanych przez naszych ekspertów – państwa Elżbietę i Jerzego Wójcików.
Zadnie zostało dofinansowane ze środków Finansowych Funduszu Składkowego Ubezpieczenia Społecznego Rolników.
















![Bełżec/Lubycza Królewska: Ludzie skarżą się na błoto na budowie S17. To niebezpieczeństwo [ZDJĘCIA] Bełżec/Lubycza Królewska: Ludzie skarżą się na błoto na budowie S17. To niebezpieczeństwo [ZDJĘCIA]](https://static2.kronikatygodnia.pl/data/media/2025/12/16/sm-4x3-belzec-lubycza-krolewska-ludzie-skarza-sie-na-bloto-na-budowie-s17-to-niebezpieczenstwo-zdjecia-1765883166-20.jpg)
![Hrubieszów: Bmw zajechało drogę karetce na sygnale [ZDJĘCIA] Hrubieszów: Bmw zajechało drogę karetce na sygnale [ZDJĘCIA]](https://static2.kronikatygodnia.pl/data/media/2025/12/16/sm-4x3-hrubieszow-bmw-zajechalo-droge-karetce-na-sygnale-zdjecia-1765876670-0.jpg)
![W Kasku Bezpieczniej. Uczniowie zamojskich szkół dostali nagrody [ZDJĘCIA] W Kasku Bezpieczniej. Uczniowie zamojskich szkół dostali nagrody [ZDJĘCIA]](https://static2.kronikatygodnia.pl/data/media/2025/12/15/sm-4x3-w-kasku-bezpieczniej-uczniowie-zamojskich-szkol-dostali-nagrody-zdjecia-1765803324-1.jpg)




![Na budowie S17 na trasie Bełżec – Lubycza Królewska błoto i kolejki. Ludziom puszczają nerwy [ZDJĘCIA I FILM] Lubycza Królewska. Problem błota na drogach na trasie budowy S17 pojawia się szczególnie w czasie deszczowych dni.](https://static2.kronikatygodnia.pl/data/articles/sm-4x3-na-budowie-s17-na-trasie-belzec-lubycza-krolewska-bloto-i-kolejki-ludziom-puszczaja-nerwy-zdjeci-1765882812.jpg)







![Lubelskie: Śmiertelne potrącenie 84-latki. Kierujący busem nie ustąpił pierwszeństwa [WIDEO] Tragicznie zakończyło się potrącenie pieszej na drodze krajowej numer 17.](https://static2.kronikatygodnia.pl/data/articles/sm-4x3-smiertelne-potracenie-84-latki-w-suchodolach-wideo-1765537122.jpg)






Napisz komentarz
Komentarze