Zamość: Rozłożyć napastnika na łopatki. Ruszył kurs samoobrony dla kobiet (ZDJĘCIA)

Pierwsze spotkanie z cyklu "Bezpieczna kobieta" odbyło się w miniony czwartek (16 listopada) w hali Zespołu Szkół Ponadgimnazjalnych nr 3 w Zamościu. Na zajęciach stawiło się 65 pań. Nie było lekko, bo instruktorzy "przykręcili śrubę" kursantkom, ale dzięki temu każda z uczestniczek wyszła z treningu bogatsza o nowe umiejętności.

– Uczyły się obrony przed atakiem ze strony agresywnego napastnika. Cały godzinny trening poświęcony był utrwalaniu poznanych metod samoobrony – relacjonuje Dorota Krukowska-Bubiło, rzeczniczka KMP Zamość.

Przypomina, że kolejne spotkanie już w najbliższy czwartek o godzinie 16.15. Tym razem zajęcia będą poświęcone nauce chwytów, które pomogą im obronić się przed atakiem i skutecznie unieszkodliwić osobę, która ma zamiar zrobić im krzywdę.
 
Zamojska policja serdecznie zaprasza wszystkie zainteresowane panie do udziału w kursie. – Treningi są intensywne i wymagają dużego wysiłku fizycznego. Jednak warto, ponieważ dzięki zdobytym podczas kursu umiejętnościom panie poczują się bezpieczniej, a w przypadku wystąpienia zagrożenia będą wiedziały jak skutecznie zareagować – zapewnia policjantka.