Przejdź do głównych treściPrzejdź do wyszukiwarkiPrzejdź do głównego menu
niedziela, 6 września 2026 08:41
Przeczytaj!
Reklama
Reklama

Hrubieszów: Ruszył kurs samoobrony dla pań

We wtorek (5 listopada) odbyły się pierwsze zajęcia w ramach kursu samoobrony "Kobieta bezpieczna", który organizują wspólnie hrubieszowska policja i wojsko.
  • ak
  • 06.11.2019 13:36
Hrubieszów: Ruszył kurs samoobrony dla pań

Autor: Fot. KPP Hrubieszów

Spotkania są organizowane na obiektach 2. Hrubieszowskiego Pułku Rozpoznawczego. Odbywać się mają we wtorki i czwartki o godz. 16. Cały kurs potrwa 12 grudnia.

– Instruktorzy podczas spotkań postarają się wykształcić w uczestniczkach kursu niezbędne postawy i zachowania, które mogą być przydatne w sytuacji potencjalnego zagrożenia – informuje Edyta Krystkowiak, rzeczniczka Komendy Powiatowej Policji w Hrubieszowie.

Data dodania: 06.11.2019 13:36
Podziel się
Oceń

Napisz komentarz

Komentarze

Kronika Tygodnia

Chcesz częściej widzieć nasze newsy?

Dodaj Kronikę Tygodnia do preferowanych źródeł w Google i bądź bliżej najważniejszych spraw z regionu.

Obserwuj w Google
Reklama
Ogłoszenia
Ochrona danych osobowych Ważny komunikat dla Pacjentów Prywatnego Gabinetu Neurologicznego w Hrubieszowie Właściciel Prywatnego Gabinetu Neurologicznego informuje, że dostawca oprogramowania medycznego – firma MyDr Sp. z o.o. – padł ofiarą cyberataku. W jego wyniku nieuprawniona strona trzecia skopiowała bazę danych zawierającą informacje sprzed 12 kwietnia 2024 roku. • Kogo dotyczy sprawa? Pacjentów gabinetu, ich przedstawicieli ustawowych oraz osób upoważnionych do dokumentacji medycznej. • Jakie dane zostały naruszone? Dane osobowe (np. imię, nazwisko, PESEL, adres) oraz informacje powiązane z dokumentacją medyczną. • Stan obecny: Systemy zostały zabezpieczone. Na dzień publikacji nie ma dowodów, aby skopiowane dane zostały upublicznione w sieci. Jak mogą Państwo zabezpieczyć swoje dane? 1. Zweryfikować status swoich danych na rządowej stronie bezpiecznedane.gov.pl. 2. Zastrzec numer PESEL w aplikacji mObywatel lub w urzędzie gminy. 3. Włączyć Alerty BIK, aby chronić się przed wyłudzeniem pożyczek. 4. Zachować szczególną ostrożność przy odbieraniu podejrzanych telefonów lub wiadomości powołujących się na historię leczenia. O incydencie powiadomiono Urząd Ochrony Danych Osobowych (UODO). W przypadku pytań prosimy o kontakt z gabinetem: 📧 [email protected] lub 📞 600051274. Data dodania ogłoszenia: 05.09.2026 Ochrona danych osobowych
Sprzedam opony lato Nordexx Sprzedam opony lato Nordexx 225 x 45 x 19, bieżnik 7 mm, 2024 rok. Cena: 550 zł. (dzwonić wieczorem). Tel. 519 172 497. Data dodania ogłoszenia: 04.09.2026 Sprzedam opony lato Nordexx
1) Sprzedam drewno na meble. 2) Sprzedam drewno opałowe Cena: Do negocjacji 1) Drewno na meble (dzika czereśnia) 2) Drewno opałowe (gotowe do paleniska, liściaste, suche} Do kominka, pieca, wędzenia. Data dodania ogłoszenia: 29.08.2026 1) Sprzedam drewno na meble. 2) Sprzedam drewno opałowe
Reklama
Reklama
Reklama
Reklama
Reklama
ReklamaKolejowy Serwis Mobilny
Reklama Baner reklamowy B1 firmy WORK CENTRE
Reklama
KOMENTARZE
Autor komentarza: Monika 41 L. Treść komentarza: Nie wyrażaj sie patologio! Widac po Tobie jakim jestes na codzien człowiekiem i jak Cie wychowali . To bardzo przykre ale prawdziwe ! Data dodania komentarza: 6.09.2026, 08:23 Źródło komentarza: "Jak można było siekierami, kosami zabijać polskiego brata?". Pogrzeb 55 ofiar zbrodni w Ostrówkach Autor komentarza: Obserwator . Treść komentarza: Niech sie jeden z drugim zastanowi zanim wsiądzie za kolko ze to jest odpowiedzialność za zrobienie komus krzywdę ! Dosc popisów bezmyślnych na drodze ! Data dodania komentarza: 6.09.2026, 08:02 Źródło komentarza: Dwa dni ważnych zmian dla kierowców. Nowe zasady od dziś i od jutra Autor komentarza: Haha Treść komentarza: wprowadza się zboczony przedmiot Data dodania komentarza: 6.09.2026, 07:32 Źródło komentarza: Tragiczny bilans wakacji nad wodą. 110 ofiar. Większość to mężczyźni Autor komentarza: Brawo Treść komentarza: Zboczony przedmiot obowiązkowy Data dodania komentarza: 6.09.2026, 07:29 Źródło komentarza: Zamość: Nowy rok szkolny rozpoczęło ponad 12,5 tys. uczniów Autor komentarza: Z Treść komentarza: Oprócz tego, że ktoś może dostać zeza rozbieżnego, to masz rację. Tam wszyscy uważają, ale zawsze może być ten pierwszy raz, że ktoś kogoś rozjedzie. A na Wyszyńskiego to wielu goni nie dlatego, że jest szeroko, ale dlatego, że na tym "rondzie" jest prosto. Data dodania komentarza: 5.09.2026, 23:40 Źródło komentarza: Zamość: Niebezpieczne przejście na Sadowej będzie przebudowane, ale nie zniknie Autor komentarza: mleko w tym kraju ma najszybszy transport !!! Treść komentarza: Śliwowicę to pije pan Marcin , a konfitury to są dla Elity Rządzącej , oni tam to POpijają mlekiem :) !!! Data dodania komentarza: 5.09.2026, 22:40 Źródło komentarza: Biłgoraj: W biurze posła Marcina Romanowskiego rozdano ponad tonę śliwek
Reklama
Reklama
Reklama