Składniki: 1 i 1/2 kg filetow ryb, 3 duże marchewki, 2 pietruszki, 1 średni por, 1 mały seler, 3 cebule, 1/2 szkl. oliwy, 2 łyż. koncentratu pomidorowego, łyżeczka papryki mielonej, 2 liście laurowe, 6 ziarek ziela ang. sok z cytryny, sól cukier do smaku.
Wykonanie: pora pokroić, warzywa zetrzeć na tarce, podsmażyć na oliwie, dodać przyprawy, dusić ok 15 min, dodać koncentrat, sok z cytryny, włożyc w ten sos kawałki smażonej ryby, odstawić na 3 godziny by ryba przeszła sosem


![Tomaszów Lubelski: Powiatowy Dzień Kobiet 2026 [ZDJĘCIA cz. 2] Tomaszów Lubelski: Powiatowy Dzień Kobiet 2026 [ZDJĘCIA cz. 2]](https://static2.kronikatygodnia.pl/data/media/2026/03/06/sm-4x3-tomaszow-lubelski-powiatowy-dzien-kobiet-2026-zdjecia-cz-2-1772807068-39.jpg)
![Tomaszów Lubelski: Powiatowy Dzień Kobiet 2026 [ZDJĘCIA cz. 1] Tomaszów Lubelski: Powiatowy Dzień Kobiet 2026 [ZDJĘCIA cz. 1]](https://static2.kronikatygodnia.pl/data/media/2026/03/06/sm-4x3-tomaszow-lubelski-powiatowy-dzien-kobiet-2026-zdjecia-1772805579-6.jpg)










![Ujazdów: Kierowca miał 2, pasażer 3 promile. Zaliczyli zjazd do rzeki [ZDJĘCIA] Ujazdów, 1 marca 2026. Pijany kierowca audi wjechał do rzeki.](https://static2.kronikatygodnia.pl/data/articles/sm-4x3-ujazdow-kierowca-mial-2-pasazer-3-promile-zaliczyli-zjazd-do-rzeki-zdjecia-1772445196.jpg)




Napisz komentarz
Komentarze