1 kalafior -umyć i pokroić w równe różyczki,wrzucić do gotującej się wody z dodatkiem soli i cukru.
Gotujemy ok 5 min ,nie gotujemy do miękkości, odsączamy.
1 pęczek posiekanej pietruszki
130 gr sera twardego parmedzano
1 szkl bułki tartej
1 cytryna-zetrzeć skórkę
pieprz, olej
Wszystkie składniki na kruszynkę wymieszać i posypać kalafior w naczyniu do pieczenia.
Zapiekamy 5-10 min temp 250 *C włączamy grzałkę z funkcją grilla.

![Maraton Biblijny w Tomaszowie Lubelskim [ZDJĘCIA] Maraton Biblijny w Tomaszowie Lubelskim [ZDJĘCIA]](https://static2.kronikatygodnia.pl/data/media/2026/04/21/sm-4x3-maraton-biblijny-w-tomaszowie-lubelskim-zdjecia-1776759377-0.jpg)
![CBZC zatrzymało grupę internetowych oszustów [ZDJĘCIA] CBZC zatrzymało grupę internetowych oszustów [ZDJĘCIA]](https://static2.kronikatygodnia.pl/data/media/2026/04/20/sm-4x3-muly-wybieraki-i-falszywi-policjanci-sprawe-internetowych-oszustow-bada-prokuratura-w-zamosciu-1776670988-3.jpg)
![ZOL dla pacjentów wentylowanych w Zamościu coraz bliżej. Jak idą prace? [ZDJĘCIA] ZOL dla pacjentów wentylowanych w Zamościu coraz bliżej. Jak idą prace? [ZDJĘCIA]](https://static2.kronikatygodnia.pl/data/media/2026/04/15/sm-4x3-zol-dla-pacjentow-wentylowanych-w-zamosciu-coraz-blizej-jak-ida-prace-zdjecia-1776255346-0.jpg)


















Napisz komentarz
Komentarze