Przejdź do głównych treściPrzejdź do wyszukiwarkiPrzejdź do głównego menu
sobota, 18 maja 2024 21:53
Reklama
Reklama
Reklama

Nie pozwól się krzywdzić

O tym jak pomagać i kiedy szukać pomocy rozmawiamy z mgr Aleksandrą Popowicz, psychologiem w Ośrodku Interwencji Kryzysowej w Biłgoraju.
Nie pozwól się krzywdzić

Autor: Fot. pixabay.com

Pani Malwina jest matką pięciorga dzieci. Ma męża alkoholika, który nie chce się leczyć. Po wypiciu alkoholu staje się agresywny. Nieraz podniósł już na panią Alinę rękę. Ona się boi, o siebie i dzieci, ale boi się też, że zostanie z dziećmi sama, nie wie czy się wtedy utrzyma. Do tego jeszcze dochodzą resztki uczuć, bo przecież jej mąż kiedyś był kochającym mężczyzną. Co ma zrobić taka kobieta? Co powinna zrobić, żeby jej życie było lepsze, żeby dzieci nie dorastały w strachu i też nie padły ofiarami przemocy?

– Pierwszym krokiem do zmiany w życiu jest szczere odpowiedzenie sobie na pytanie: „Czy ja i moje dzieci doświadczamy przemocy? Czy to jest związek, którego chciałam?”. Jeśli ktoś tak jak przykładowa pani Malwina doświadcza przemocy, zachęcam do zgłoszenia się do OIK. Pomoc zarówno psychologiczna, jak i prawna jest bezpłatna i nie są wymagane skierowania. Oferujemy również udzielenie schronienia w hostelu. Staramy się, przy współpracy z innymi instytucjami znaleźć wyjście z kryzysowej sytuacji. Nie zapominajmy, że wszelkie formy przemocy są przestępstwem. Nie można krzywdzić drugiego człowieka i nie można patrzeć obojętnie na krzywdę innych. Wszyscy zasługują na szacunek i możliwość godnego życia. Nasza reakcja może zmienić lub uratować czyjeś życie. W przypadku pani Malwiny mamy do czynienia ze sprawcą uzależnionym od alkoholu. Jej mąż odmawiając leczenia, wiedząc, że nadużywa alkoholu, co potęguje jego zachowania agresywne, świadomie odmawia naprawienia relacji w rodzinie. Zaprzecza istnieniu problemu, który przecież wywołuje strach u jego najbliższych. Pani Malwina może ze swojej strony ratować rodzinę poprzez zgłoszenie się do OIK i skorzystanie z poradnictwa psychologicznego i prawnego, zapewnienie dzieciom kontaktu z psychologiem. Najtrudniejszy jest pierwszy krok. Każdy kolejny przybliża nas do upragnionego celu.

Pani Waleria ma 86 lat. Jest pod opieką syna i jego rodziny. Mieszka z nimi, ale nie czuje się tam dobrze. Syn ją poniża, ogranicza, izoluje. Utrzymuje się z renty starszej kobiety. Jak pomóc seniorce?

– Poniżanie i izolacja świadczy o formie przemocy psychicznej. To również przestępstwo, które wymaga zgłoszenia do odpowiednich służb. Sytuacja jest podobna jak w przypadku pani Malwiny. Osoby doświadczające przemocy cechuje przede wszystkim niska samoocena, wysoka zależność od partnera, niepokój i depresja, poczucie bezradności i odizolowania. W przypadku ofiar przemocy ważne jest to, żeby miały świadomość, że zasługują na spokój i szacunek. Nikt nie ma prawa ich krzywdzić. Dobrze byłoby, gdyby ktoś z ich otoczenia, kto wie, że w ich życiu jest problem przemocy, porozmawiał z nimi. Zachęcił do zmiany, do powiedzenia „dość". Można też pomóc im skontaktować się z Ośrodkiem Interwencji Kryzysowej. My postaramy się pomóc dalej.

Psycholog pomaga też w przechodzeniu żałoby. Czyli ktoś, kto ją bardzo źle znosi, też może zadzwonić do OIK-u?

– Tak. Doświadczenie straty osoby bliskiej i związanej z nią żałoby, którą w ostatnim roku przeżywało tak wielu z nas, jest jednym z kryzysów życiowych, z którym możesz zgłosić się do psychologa w OIK. Żałoba jest naturalnym stanem, jest procesem związanym z wysiłkiem, który osoba podejmuje, mierząc się z bólem psychicznym i fizycznym po śmierci osoby bliskiej. Żałoba jest indywidualna, każdy przeżywa ją w innym czasie, zależy od rodzaju relacji, wieku i płci. Proces żałoby związany jest ze smutkiem, lękiem, tęsknotą, gniewem i wieloma innymi emocjami. Gdzie szukać pomocy dla siebie i swoich najbliższych? W grupach wsparcia, grupach samopomocowych, w gronie najbliższych oraz korzystając z pomocy psychologa. Praca psychologa polega na pomocy w poradzeniu sobie z uczuciami, ekspresji emocji, akceptacji realności śmierci.

 

Ośrodek Interwencji Kryzysowej w Biłgoraju

Ul. „Wira” Bartoszewskiego 10

23-400 Biłgoraj

Tel. (84) 686 41 82

[email protected]

por. psychologiczne: pn., wt., czw., pt. 7:30-19:30, śr. 8:30-16:30

por. prawne śr. 16:30-19:30


Podziel się
Oceń

Napisz komentarz
Komentarze
ReklamaBaner reklamowy firmy GOLDSUN
ReklamaBaner reklamowy Greinplast Zamość
Reklama
Reklama
ReklamaBaner B1
Reklama
KOMENTARZE
Autor komentarza: towarzyszu BASIATreść komentarza: POwołać swoich ZNAJOMKÓWData dodania komentarza: 18.05.2024, 16:20Źródło komentarza: Zamość: Miotła w spółkach miejskich. Jako pierwsza stanowisko straciła prezes PGKAutor komentarza: N-lTreść komentarza: I Wydzial Geodezji wymienić na nowych ludzi.Data dodania komentarza: 18.05.2024, 15:32Źródło komentarza: Zamość: Miotła w spółkach miejskich. Jako pierwsza stanowisko straciła prezes PGKAutor komentarza: Mieszkanka gminyTreść komentarza: A mówi się,że radni to" ciało społeczne", no jestem zawiedziona na samym początku działania nowej rady i Pani wójt. Jeszcze nie zapracowaliście Drodzy Radni a już sobie ustaliliście takie uposażenie?, Trzeszczany to nie Zamość, gdybym mogła cofnąć czas to moja decyzja byłaby zupełnie inna,. To tak ma wyglądać Wasza praworządność?, wstyd i obłuda.Data dodania komentarza: 18.05.2024, 15:16Źródło komentarza: Trzeszczany: Samorząd zmieniony gruntownieAutor komentarza: KorekTreść komentarza: Będzie muł i kamieni kupa sprzedaliście gminę za parę flaszek procentówData dodania komentarza: 18.05.2024, 13:56Źródło komentarza: Trzeszczany: Samorząd zmieniony gruntownieAutor komentarza: NormalnyTreść komentarza: Tragedia zaiste. Bezrobocie 15% a największy problem to brak sukcesów zadupiastego klubu. Chociaż tobie panie burak socjal leci to możesz mieć takie problemy.Data dodania komentarza: 18.05.2024, 11:14Źródło komentarza: Hrubieszów: Kolejna kadencja rozpoczęta. Kryszczuk przewodniczącym Rady MiejskiejAutor komentarza: Janusz biznesuTreść komentarza: Haha jakie śnięte ryby gdzie!?!?Przecież tu nie ma ryb, ta rzeka z braku regulacji wygląda jak bagno. Wody miejscami Brak!!!!Data dodania komentarza: 18.05.2024, 11:04Źródło komentarza: Hrubieszów: Tony śniętych ryb w Huczwie, Prokuratura Rejonowa umarza śledztwo. Ostry sprzeciw PZW
Reklama
Reklama